Навіть любителі кави повинні погодитися, що початок дня з чашкою гарячого чаю – прекрасний початок! Більшість людей, як правило, вибирають зелений чай, який є чудовим варіантом, але ми хотіли б запропонувати ще один корисний напій – імбирний чай. Імбирний чай дуже корисний для здоров’я, а саме: Зміцнює імунну систему. Активне з’єднання імбиру, яке називається гінгерол, …
Напій про який ми сьогодні поговоримо дуже корисний, тому що містить червонокачанну капусту, яка містить антоціди, які дуже корисні для організму. Також капуста містить величезну кількість вітамінів і мінералів. Користь червонокачанної капусти Знижує тиск, зміцнює судини і робить їх більш еластичними. Сік капусти виводить з організму токсини, очищає печінку. Фітонциди, що містяться в червоній капусті, …
Я дуже хотіла донечку, однак і на другий раз вийшов син. У палаті крім мене більше нікого не було. Навіть після пологів я подумала, а тому, що можливо буду одна. Народжувала я вночі, тому повернувшись в палату відразу заснула. Через деякий час мене розбудив шум – в палату привели ще одну породіллю. Мене це потішило, …
Наступного разу, коли ви відчуєте спрагу, але вам не потрібен простий смак води, ось гарна здорова альтернатива: огіркова вода. Вона не тільки зволожує організм, але також має масу переваг для вашого здоров’я і навіть для вашої шкіри. Ось чому ви повинні почати пити воду з огірком: № 1: Вона робить ваші м’язи здоровими. Через кремнезему …
Про те, що необхідно змінюватися, я зрозуміла тільки після 40 років. Всю своє сімейне життя я тільки те й робила, що намагалася догодити чоловікові. Я готувала те, що він хотів, вдягалася так, як він говорив, робила те, що він скаже і навіть куди поїхати відпочивати вирішував чоловік. Також я виконувала всі бажання своїх дітей. Я …
Іра росла в простій родині, а після смерті батька, їм з мамою було дуже важко. Тому, закінчивши школу з відзнакою, вона не перестала мріяти здобути освіту юриста. В результаті у неї вийшло поступити на заочне відділення. Також Іра пішла працювати, але не за направленням, яке вибрала, зовсім не за фахом. Пішла працювати продавщицею в продуктовий …
70-річна мешканка Австралії, мати 3-х дітей Каролін Хартц, недавно просто зірвала фурор після демонстрації своїх фотографій. Вона вразила інтернет-спільноту своєю привабливою зовнішністю і активним ритмом життя. Поспілкувавшись з журналістами, вона все ж розрила свій секрет молодості. Каролін майже 30 років зовсім не вживає цукор. Вона зізнається, що була практично залежна від солодкого, але 28 років …
Ти напевно чула приказку про те, що вечерю краще віддати ворогу. І про те, що після 18 не можна їсти. Забудь про це! Неважливо, хочеш ти сильно схуднути або скинути всього пару зайвих кілограмів, вечеря обов’язково повинна бути частиною твого раціону. Так-так, щоб зберегти струнку фігуру, дуже важливо вечеряти. Головне зрозуміти, що важливо не час …
Багато з нас не надають значення симптомам, а це може сигналізувати про ознаки дефіциту вітамінів. Більшість людей зловживають кофеїном, щоб замаскувати неприємні симптоми, не дивно, що дефіцит вітамінів залишається непоміченим так довго. Незважаючи на те, що всі вітаміни важливі для організму, B12 вкрай важливий для загального стану здоров’я. Він відповідає за здоров’я нервів, виробництво еритроцитів …
Якщо ви коли-небудь худнули, то ви точно знаєте, що багато чого в житті доводиться переглядати в процесі цієї нелегкої справи. Так, дієти часто допомагають схуднути, але це далеко не один єдиний спосіб знайти бажану форму. Прості і дуже дієві способи, що сприяють схудненню: Виділяйте час для ігор Дозвольте собі дивитися на світ очима дитини і …