Іноді ми їмо продукти, навіть не підозрюючи, що це може бути чревате отруєнням. Білл Марлер – експерт по отруєннях, який виграв більше 600 мільйонів доларів в судах для клієнтів у випадках отруєння. І ось які продукти він не радить вживати. Сире борошно. З кінця 2015 по 2016 рік, принаймні, 63 людини в США захворіли інфекцією …

Надмірна кількість ліків, нездорове харчування і бактеріальні та вірусні інфекції часто викликають серйозні наслідки і становлять реальну загрозу для правильного функціонування печінки. Печінка допомагає організму стимулювати травлення, очищати кров і виводити токсини і шлаки. Зрозуміло, що здорова печінка дає організму здоров’я, життєві сили і енергію, в яких він потребує. Як ми можемо очистити нашу печінку …

Викидаєте лушпиння цибулі? А даремно. Вона надає дивовижне вплив на організм. Ось що буде зі здоров’ям, якщо раз в день заварювати чай з цибулиння Якщо додавати лушпиння в суп – він отримає гарний відтінок, а наші бабусі фарбували лушпинням волосся. Але відвар з шкірки цибулі має багато позитивних властивостей для нашого здоров’я. У ньому містяться …

Гранати мають чималий склад поживних і корисних для здоров’я речовин.  У соку граната міститься цілих 15 видів амінокислот, 6 з яких крім граната можна знайти тільки в м’ясі. Так що, якщо ви вирішили відмовитися від м’ясних продуктів, можете отримувати необхідні для здоров’я речовини саме з граната. Ми хочемо розповісти вам про дивовижні властивості королівського фрукта. …

Навіть якщо ви ведете здоровий спосіб життя, в вашому організмі можуть накопичуватися неперетравлені продукти. Крім того, скупченню токсинів в організмі сприяє і погана екологія. Очищення організму лікарі рекомендують починати з кишечника. Навіщо це робити?  Ці токсини заважають товстій кишці виконувати свою основну функцію – засвоювати поживні речовини та виводити відходи назовні. Крім того, вони негативно …

Льон, латинська назва якого звучить в перекладі як «найбільш корисний», є однією з найдавніших культивованих людиною рослин і завжди високо цінувався за свої лікарські властивості. Насіння льону – найцінніше джерело незамінних для профілактики атеросклерозу жирних кислот омега-3. У 100 г насіння міститься 22 г омега-3. Для порівняння: в 100 г волоських горіхів – 6 г …

Всього кілька нескладних маніпуляцій зі своїм організмом з ранку допоможуть вам не просто ефективно худнути, завдяки прискореному обміну речовин, але і відчувати себе при цьому бадьорими і повними життєвої енергії. Як швидко розігнати метаболізм вранці: 1. Вода натщесерце. Всього склянка теплої води (35-40 ° С) відразу після дзвінка будильника пробудить весь організм. Рідина відразу ж активізує …

Харчування відіграє величезну роль в кетозі, що відбувається в організмі, і дослідження показують, що це може допомогти людині скинути вагу. Крім того, кетоз може боротися з іншими захворюваннями, такими як діабет типу 2 і неврологічні проблеми. Початок процесу кетоза можна легко зробити за 7 ефективних кроків: Довести споживання вуглеводів до мінімуму Менша кількість вуглеводів означає …