Ви не використовуєте огірковий розсіл? Звичайно, ви не знали, що приймати це насправді дуже корисно для вас!
Розсіл – огірок, який був маринований. Їх зазвичай продають натуральними або консервованими. У будь-якому випадку, вони часто служать гарніром для інших страв або як закусок.
Багато людей зазвичай споживають багато соління, які надходять у велику скляну банку, як тільки вони закінчують їх вживання, наступним кроком є викид рідини, яка надходить всередину, що допомагає зберегти їх в хорошому стані.
Але рідина з огірка – це неймовірне джерело електролітів, антиоксидантів і поживних речовин, які ви можете легко включити в свій раціон.
Саме з цієї причини ми хочемо поділитися причинами, за якими ви не повинні викидати рідину з банки розсолу.
Причини, за якими ви не повинні його викидати.
1. Це краще, ніж будь-який спортивний напій: хоча футболісти і професійні спортсмени завжди думали, що споживання маринованої рідини допомогло їм відновити електроліти через рівень натрію, в даний час є наукові дослідження, які підтверджують це.
У багатьох відділеннях невідкладної допомоги з’єднання з аналогічним контентом використовується для лікування серцевих проблем. Менш ніж через 85 секунд маринована вода може полегшити судоми і почати відновлювати рівновагу. Не так багато вмісту натрію, але ця рідина може запропонувати натрій вашому організму швидше, ніж інші джерела, оскільки натрій міститься в хлориді кальцію і в оцті.
2. Звільніть синдром неспокійних ніг: у багатьох людей з синдромом неспокійних ніг було виявлено, що прийняття трохи перед сном заспокоює рух їхніх ніг. Він ще не вивчений офіційно, але є досить даних від користувачів про те, що, можливо, варто спробувати.
3. Щоб уникнути похмілля і приховати запах алкоголю: популярним вибором серед молоді є те, що вживання рідини з соління може значно допомогти замаскувати запах алкоголю в диханні. Так як це також допомагає збалансувати електроліти, це може бути хорошим варіантом уникнути або одужати від сильного похмілля.
4. Він може запобігати або лікувати м’язові судоми. Як згадувалося в пункті 1, хлорид кальцію і оцет з рідини з огірка допомагають легше абсорбувати натрій і калій. Спортсмени п’ють огіркову рідину до і після операції, щоб допомогти запобігти або лікувати м’язові судоми. Це підтверджують клінічні дослідження.
5. Розлад шлунка: варто було б спробувати, коли ви відчуваєте печію або розлад шлунка, оскільки багато людей клянуться, що прийом травильної рідини може полегшити їх симптоми. Ваш інший варіант – оцет і мед, але це звучить навіть менш приємним, а рідкі солоні огірки легше знайти і випити, щоб знайти швидке полегшення.