Цей кіт – живий будильник – по ньому годинник можна звіряти, у всякому разі – раз на добу, о 5:00. Саме в цей час нахабне пухнасте створіння прокидається і приходить будити свого господаря, хоч взимку, хоч влітку, хоч в Новий рік. Господар, звичайно ж, не в захваті від такого котячого ритуалу, і вирішив закривати двері …
Для полегшення і прискорення процесу прибирання існують прості, але дуже потрібні хитрощі, причому реалізуються вони практично без хімічних засобів. Тому що з шматочком лимона, дрібкою соди і ще парочкою перевірених компонентів ти зможеш очищати будь-які поверхні у ванній кімнаті, не шкодячи своєму здоров’ю! 5 трюків, з якими твоя ванна кімната перетвориться в ідеал чистоти 1. …
В нашому сучасному ритмі життя все менше людей задумуються про природне харчування. Тому абсолютно необхідно користуватися спеціальними правилами харчування, які відновлюють природні функції організму, захищають здоров’я людини і дозволяють його зміцнити. 1. Їж, щоб жити, а не живи, щоб їсти Харчування – не самоціль, а засіб досягнення мети. Усвідомлюючи Вищий Сенс життя і своє призначення, …
Сало містить у великій кількості вітаміни А, D, Е, а також каротин. Цей підшкірний жир допомагає підтримувати імунітет і покращує загальний тонусу організму, особливо в холодну пору року. Про шкоду сала ходить чимало легенд, які часто лякають людей, що люблять цей продукт. Сьогодні ми розберемося у всіх тонкощах питання і розвіємо більшість міфів. 1. Сало …
Чому лимонна вода? Лимони в достатку містять поживні речовини, в тому числі вітамін С, В-комплекс вітамінів, кальцій, залізо, магній, калій і клітковину. Цікавий факт: вони містять більше калію, ніж яблука або виноград! Якщо ви спробуєте пити склянку лимонної води щоранку, ця звичка залишиться з вами назавжди, і ваш організм буде вам за це вдячний. Щоб …
У наш час підвищений тиск зустрічається у багатьох людей. До цього явища необхідно ставитися дуже серйозно, оскільки воно підвищує ризик виникнення інфаркту міокарда, інсульту, загрожує порушеннями свідомості, розвитком ниркової або серцевої недостатності. У нашому суспільстві на сьогоднішній день до підвищеного кров’яного тиску як до показника здоров’я відносяться дуже легковажно, хоча щодня з екранів телевізорів і …
Ваш раціон безпосередньо впливає на повсякденний вигляд. Він грає важливу роль в процесі старіння. Отримайте бездоганні бонуси для вашої краси, включивши ці ласощі собі в раціон. Ось 7 продуктів, які допоможуть вам виглядати молодшими! Кавун Кавуни багаті лікопіном. Лікопін – антиоксидант, що передає від кавуна і помідорів свій червоний колір і допомагає шкірі запобігати УФ-пошкодженням. …
Якщо ви не можете відмовитися від перекусу після 18:00, зверніть увагу на продукти, які точно не зашкодять, якщо поласувати ними перед сном і не думати про зайві кілограми. Кефір з ягодами Випийте склянку знежиреного кефіру, ряжанки чи йогурту – вони дозволять забути про голод і нормалізувати роботу шлунково-кишкового тракту і нирок. Додайте різні ягоди – …
Плоский живіт – спільне бажання як чоловіків, так і жінок. Для цього вкрай важливо дотримуватися двох речей – правильного харчування та активного способу життя. Проте, у нас є рішення, яке буде більш ніж ефективне для досягнення вашої мрії! По-перше, ви повинні знати кілька правил, коли мова заходить про отримання ідеально плоского живота. 1. Молочні продукти …
Тим хтось народився і виріс в місті напевно не зрозуміти сільське життя. Для мене це найкращі роки в моєму житті – рибалка, смачна вода з колодязя, мій перший мотоцикл Іж Планета 5, який мені подарували батьки. У селі кожні вихідні ми збиралися в місцевому клубі, де знайомилися з дівчатами, слухали музику, танцювали. Як зараз пам’ятаю, …