7 ознак того, що вам треба менше їсти солодкого
Не дарма цукор називають солодким наркотиком, він дійсно викликає звикання! У великій кількості він жахливо шкідливий для здоров’я. Наше тіло посилає специфічні сигнали, якщо ми споживаємо дуже багато цукру. Якщо ви помітили у себе хоча б 2 з цих ознак, радимо вам переглянути свій підхід до солодощів! 1. Дефіцит енергії і відчуття втоми. Продукти з …