Всім відомо, що імбир допомагає при запаленні. Але він також покращує травлення і зміцнює імунну систему організму. Корінь імбиру – натуральний інгредієнт, який з давніх часів використовується в народній медицині. У ньому міститься багато необхідних поживних речовин, що поліпшують стан різних органів і систем організму. У багатьох культурах він використовується в кулінарії, а також застосовується …

Ця ілюзія залишить вас в замішанні і поставить під сумнів силу вашого розуму. Подивіться уважно на красиві пейзажі внизу і спробуйте знайти там приховану дитину. На зображенні нижче пара стоїть під великим деревом, дивлячись на мирне озеро. Це приємний краєвид, але пара не самотня. Солодко спляча дитина десь з ними. Керуйте своїм розумом, щоб знайти …

Незважаючи на різницю у вихованні, світогляді і життєві цінності, кожна жінка так чи інакше прагне реалізувати себе і бути по-справжньому щасливою. Редакція зібрала кілька корисних уроків від німецьких фрау, які навчать піклуватися про себе і свій особистий простір. Не дивитися на чоловіка як на спосіб вирішення проблем І справа тут зовсім не в емансипації або …

Хороший сон і повноцінний відпочинок, під час сну, безпосередньо залежить від того, що ми з’їли на вечерю. Вживання важкої їжі перед сном створює небажане навантаження на травну систему і впливає на ваш сон, на можливість організму відновити свої сили і енергію під час сну. Пропонуємо вам список продуктів, які небажано вживати ввечері перед сном, так …

Любов може бути складною. Дуже часто, вона забирає у нас все і залишає емоційно спустошеними. Любов засліплює нас до такої міри, що ми перестаємо бачити правду і починаємо тонути все глибше в океані своєї власної брехні. Багато дівчат продовжують відносини з чоловіками, які їх не люблять, по тій простій причині, що їх власна любов не …

Якщо у відносинах немає довіри, то вони схожі на автомобіль, в баку якого немає бензину. Тобто ви можете перебувати всередині авто стільки, скільки захочете, проте машина не зрушиться з місця. Будь-які тривалі відносини потребують довіри, яка повинна бути непохитною і міцною. Тому вам необхідно бути максимально обережними з людьми, які показують одну або кілька особливостей …

Девід Розенман – терапевт і доцент з Рочестера, штат Міннесота, США. Він також батько двох маленьких дітей. Коли він одного ранку повів свою 9-річну дочку на сніданок в кафе, то не очікував, що з ним станеться ця історія, яка зворушила тисячі людей по всій країні. Коли батько з дівчинкою приїхали в кафе, він збирався почитати …

Навіть хоч трохи грамотна людина на питання, що з їжі корисно для серця, відповість: риба, яблука і горіхи. І, безумовно, матиме рацію. Тим часом, є й інші продукти, які вкрай необхідні для надійної роботи людського «мотора». Про них і поговоримо. Лляна олія Пристрасті навколо омеги-3 поліненасичених жирних кислот в середовищі кардіологів киплять неабиякі. Почалися вони …

Японські жінки добре відомі своїми стрункими і здоровими фігурами. Хоча генетика напевно грає певну роль, багато хто стверджує, що їх ранковий ритуал також допомагає їм залишатися здоровішими. Простіше кажучи, більшість японських жінок п’ють воду відразу після пробудження. На відміну від США та інших західних країн, населення Японії не страждає від таких розладів, як ожиріння і …

Селера – це рослина, відома своїм міцним живильним профілем і широким спектром переваг для здоров’я. Вона містить мінерали, такі як магній, кальцій і калій, а також такі вітаміни, як A, B, C і K. Вона також наповнена фітонутрієнтами, які володіють потужними протизапальними і антиоксидантними властивостями, які, як відомо, підвищують імунітет, покращують внутрішньоклітинний зв’язок і відновлюють …