Нирки – орган парний, один з найбільш важливих в організмі людини. Нирки очищають кров від мікробів, токсинів, інфекцій. Крім того, саме нирки відповідають за збереження водно-сольового балансу в організмі, виробництво червоних кров’яних тілець, кров’яний тиск і виконують масу інших важливих функцій. Звички, повільно вбивають нирки: 1. Куріння і алкоголь – токсини в організмі 2. Недолік …

Аж сто присідань в день! Для багатьох людей лякає цифра. В реальності виявляється не все так страшно і займає всього кілька хвилин в день. Одна дівчина вирішила провести експеримент і з’ясувати, чи можна виконуючи 100 присідань кожен день, домогтися за місяць видимих ​​результатів. Вже на дев’ятий день вона почала помічати результати, а через місяць була …

Життя виявилася дуже жорстоким до немовляти вже з перших днів після появи на світло. Маленька дівчинка була викинута її ж матір’ю в сміттєвий ящик. У неї було дуже мало шансів на виживання. Але, напевно, у дитини був потужний ангел-хранитель, і крихітна істота було врятована чоловіком, який почув здалеку жалісливі звуки і поспішив на допомогу. Він …

Мої діти обожнюють смажену картоплю і завжди просять приготувати їм з хрусткою рум’яною скоринкою. Щоб блюдо вийшло саме таким, як треба, я використовую перевірені мамині хитрості. Картопля виходить просто ідеальною – хрумтить і не розвалюється. Вибрати правильний сорт Виявляється, не вся картопля підходить для смаження. Найбільшу апетитну і хрустку скоринку дають коренеплоди з рожевою і …

У школі Насті вчитися було важко. І не тому, що їй складно давалося навчання, а тому, що її ображали інші учні, особливо Лєра. Навіть на випускному стався неприємний інцидент. Тоді дівчинка прийшла на торжество в шикарній сукні з приголомшливою зачіскою, але її одразу ж почали ображати і принижувати. А через багато років до неї прийшла …

Всі ми знаємо, що наш зовнішній вигляд залежить від внутрішнього як у фізичному, так і в емоційному плані. Здоров’я – найголовніше, що потрібно берегти, щоб залишатися молодими і красивими. Велике значення для організму жінки має гормон естроген. Якщо в організмі естрогену недостатньо, з’являються депресії, зміни настрою, зайва вага, припливи, втома, занижена самооцінка, зниження чутливості. Заповнювати …

Шонн і Джіні живуть в невеликому будинку з трьома кімнатами. В одній з них оселилася дочка, другу займають син і невістка. Батьки Шона Джордж і Бонні завжди жили окремо. Вони довго обходилися без сторонньої допомоги. Батько страждав від деменції, а мама за ним доглядала. Але недавно Бонні отримала перелом стегна і стала пересуватися на інвалідному …

Улюблений аромат – це особливе задоволення, яким хочеться балувати себе кожен день. І час звучання аромату хочеться продовжити максимально – ми зараз розповімо, як. Спробуйте розпорошити аромат на місця циркуляції крові. Наприклад, на зап’ястя і в згин ліктя. Парфумери також рекомендують наносити духи під коліна, оскільки аромат піднімається від низу до верху. Якщо ваша шкіра …

От скажіть чесно, скільки років ви дали б цій моделі? 25? 40? Ні, Крісті Брінклі вже за 60! Але вона впевнена, що перебуває в найкращому періоді свого життя. Вона впевнена в собі, сповнена енергії і сил.   У далекому 1973 році фотограф з Америки Еррол Сойєр зауважив красиву дівчину в Парижі. Виявилося, Крісті приїхала до …