Чому ківі обов’язково потрібно включити в свій раціон?
Ківі корисний при хворобах судин і незамінний для сердечників через гарний вітамінний склад. Цей волосатий фрукт допоможе знизити артеріальний тиск. Ківі бореться і з зайвим холестерином. Згідно з дослідженнями норвезьких учених, споживання ківі допоможе знизити на 15% рівень жирних кислот. “Китайський агрус” можна їсти для усунення проблем травлення і зняття тяжкості в шлунку. Вважається, що …
Чому людина мерзне навіть коли тепло: 9 причин
Причин для цього досить багато, тому для виявлення конкретного джерела постійного «недогріву» необхідно ретельне медичне обстеження. Однак існують 9 найпоширеніших причин, про них ми вам і розповімо. 1. СИНДРОМ САУНИ Залізодефіцитна анемія або просто недостатній рівень гемоглобіну в крові викликають затримку в доставці кров’ю кисню до внутрішніх органів і тканин. Організм намагається поліпшити ситуацію кисневого …
10 фраз, які чоловіки хочуть частіше чути від своїх жінок
1. «Я в тебе вірю». Так, багато чоловіків і без того гордовито і зарозумілі, але іноді їм теж хочеться чути, що хтось особливо близький вірить в них. У кожного буває криза самооцінки, а партнер для того і потрібен, щоб підтримувати і вселяти впевненість. 2. «Ти виглядаєш так привабливо». Не тільки жінки намагаються добре виглядати. Більшість …
Чоловік зрадив цій повненькій і кинув її. Тоді вона вирішила кардинально змінитися!
На той момент, коли Аяла народила дочку, її вага сягала позначки 119 кілограм. Все зруйнувалося, коли Бетсі застала чоловіка за зрадою. Вона була в повній розгубленості і не знала, як далі жити. «Я була з ним з 17 років і в значній мірі присвятила своє життя нашим відносинам», – розповіла Бетсі. Вона виявила в телефоні …
Основні 12 помилок, які псують смак вашої їжі
Багатьом з нас знайома ситуація, коли готуєш строго за рецептом, щоб виконувати всі пропорції, але результат все одно далекий від ідеалу без видимих на те причин. У чому ж може бути справа? Розбираємо деякі поширені кулінарні помилки, які можуть зіпсувати смак навіть найпростіших блюд. Переповнювати сковороду Запам’ятайте: якщо ви хочете приготувати м’ясо з хрусткою скоринкою, …
Продукти, в яких немає ні сенсу, ні користі
В останні роки на продуктовому ринку з’явилося багато замінників. Всім зрозуміло, що здоров’я залежить від того, що ми їмо. Але не варто забувати і про те, що зараз винайдені дорогі продукти, які не приносять ніякої користі організму. Не завадило б знати, на що не варто витрачати гроші. Сертифікований дієтолог Енді Белатті розповідає, які продукти потрібно …
«Минуло 14 років»: як сьогодні виглядає дівчинка, яка народилася у 66-річної мами
У пізніх пологів є свої прихильники і противники. Аргументом перших зазвичай є твердження, що від дарованого Богом відмовлятися – гріх. Другі апелюють до більш земних доводів, вказуючи на можливі проблеми зі здоров’ям літньої матері і, як наслідок, її дитини. Злі язики пророкують можливі знущання з боку однолітків і неприємні перспективи раннього сирітства. «Коли треба буде …
Притча, яку варто прочитати кожному чоловікові!
Одного раз лев з биком зустрілися і вирішили повечеряти, як раптом леву зателефонувала дружина: – Кохай, ти скоро додому? – Так, люба, скоро буду! – відповів той Бик заіржав: – Ну ти, Лев, даєш: я такого від тебе ніколи не очікував, що б ти так відповідав, «Так, люба, скоро буду!» Ти ж цар звірів! Я …
Надмірна доброта призводить до цих 10 негативних наслідків
Далеко не всі заслуговують вашої доброти. А найважливіша людина, яка її потребує, це ви самі. Всіх нас вчили бути добрими по відношенню до інших людей. Нам розповідали, що це допомагає заводити друзів і притягує до нас позитивну енергію. Але цей світ не ідеальний, і добрих людей не завжди чекає винагорода за їхні добрі вчинки. Їх …