Надмірна доброта призводить до цих 10 негативних наслідків
Далеко не всі заслуговують вашої доброти. А найважливіша людина, яка її потребує, це ви самі.
Всіх нас вчили бути добрими по відношенню до інших людей. Нам розповідали, що це допомагає заводити друзів і притягує до нас позитивну енергію. Але цей світ не ідеальний, і добрих людей не завжди чекає винагорода за їхні добрі вчинки. Їх швидше покарають за них, перетворюючи душевну доброту в прокляття.
Суть в тому, що вам не можна бути «занадто добрими». Надмірна доброта чревата проблемами. Так, якщо ви занадто хороша людина, то вже могли зіткнутися з наступними речами:
1. Вами скористалися
У конкурентному оточенні рекомендується бути люб’язним, але не можна бути занадто добрим. Інші люди конкурують з вами за першість, а тому вам необхідно боротися. Щоб вирватися вперед, вами навіть можуть маніпулювати.
Нікому не дозволяйте користуватися вами. Слідкуйте за обстановкою і дійте відповідно.
2. Ваші кордони не дотримуються
Будучи добрими, ви не суперечите оточуючим. А вони розцінюють це, як дозвіл переступити через вас. Вони спробують порушити кордони, щоб перевірити вашу гнучкість.
Як правило, якщо ви обуритеся, вам скажуть, що це було непорозумінням і, тим самим, просто зіб’ють вас з пантелику. Часом це справді непорозуміння, просто використовуйте свою логіку, щоб вчасно замінити, що вами маніпулюють.
3. Байдужість оточуючих
Не всі люди співчутливі. Деякі з них зроблять що завгодно, щоб домогтися бажаного. Їх не хвилюють чужі почуття. Вони егоїстичні і, швидше за все, навіть не усвідомлюють цього. Для них це взагалі може бути в порядку речей або ж вони просто перестали бути добрими в якийсь момент. Але ви повинні бути наполегливими. Заявіть про свої потреби.
Нехай вам і не хочеться виглядати грубим, злою або поганою людиною, але до вас не повинні ставитися погано. Якщо є така необхідність, проявіть невдоволення.
4. Відсутність турботи про себе
Добрі люди схильні вкладати багато часу і ресурсів в інших. Їм неприємно бачити, коли хтось сумує, а тому вони пропонують їм свою допомогу. Але проблема в тому, що таким чином «добряги» витрачають занадто багато ресурсів.
Далеко не всі заслуговують вашої доброти. А найважливіша людина, яка її потребує, це ви самі.
5. Проблеми з довірою
Багато хто розглядає безпричинну доброту як щось підозріле. Не варто переживати з цього приводу. Їх не можна звинувачувати. Висловіть свою думку, будьте терплячими і одного разу вони обов’язково дадуть відповідь вам добротою.
6. Спотворення сприйняття
Всі ми хочемо бути в хорошій компанії. Найкращий варіант, коли хороша людина оточена такими ж хорошими друзями. З ними вона відчуває себе в безпеці.
Але часом через свою благодушність добрі люди починають допомагати тим, хто цього не цінує. І в підсумку вам болить. Необхідно дбати і про себе.
7. Хай живе обурення
Невдоволення – це жахливе відчуття. Воно руйнує дружбу, стосунки і породжує проблеми з довірою. Всі добрі люди рано чи пізно з цим стикаються.
Якщо ви допомогли своєму другові вибратися з біди, а він потім відмовляється допомогти вам у відповідь, ви напевно засмутилися. Іноді, проявляючи доброту, спочатку необхідно переконатися, що це вас не спустошить.
8. Безпричинні вибачення
Добрим людям не подобається бачити чужі страждання. Тому навіть при відсутності своєї провини вони все одно просять вибачення, щоб інша людина відчула себе щасливою. Але проблема в тому, що вибачення говорять про визнання провини. Тобто, вибачаючись, ви приймаєте на себе відповідальність, хоча ні в чому не завинили.
Тут важливо зрозуміти, що ви не повинні вибачатися за відсутності провини. Брати на себе відповідальність за власні рішення і вчинки – це прояв хоробрості, але ніколи не вживайте слово «пробач» за чужі помилки.
9. Занадто велика відповідальність
Будучи занадто добрими, вам складно сказати людині «ні». Вам не подобається бачити інших людей сумними. В результаті вони звалюють на вас стільки всього, що ви ледь можете впоратися.
Ваша звичка йти на компроміси робить вас легкою мішенню для маніпуляцій. Тому навчіться говорити «ні». Вам зовсім не потрібно виправдовуватися, одного рішучого «ні» буде цілком достатньо.
10. Приманка для токсичних людей
Токсичні особистості користуються своїм впливом на інших людей. Їх улюблені мішені – добрі люди. Маніпуляторів і нарцисів притягує до вас через відсутність чітких меж і правильних питань. Заради них ви лізете зі шкіри геть, а їм подобається цим користуватися.
Щоб зрозуміти, чи не стали ви жертвою маніпуляції, поспостерігайте за цими людьми і їх непослідовністю в діях. Не дозволяйте доброті затуманити ваш розум.
Бути добрим – це дивовижна якість, але надмірна доброта може завдати вам шкоди. Сенс життя полягає в підтримці рівноваги. Будьте свідомими і трохи егоїстичними. Переконайтеся, що зберігаєте недоторканність свого особистого простору, але ніколи не переставайте бути добрими.