Зайвий жир в нашому організмі пов’язаний з підвищеним ризиком розвитку різних проблем зі здоров’ям. Найбільш поширеними є діабет, серцеві захворювання, високий кров’яний тиск і інсульт, а також деякі види раку. Ключ до стрункого тіла і плоского живота – це поєднання здорового харчування і фізичної активності. Ми пропонуємо вам дізнатися про 7 продуктів, які провокують накопичення …

Існують речі, про які не слід говорити іншим людям, щоб вам не заздрили, не несли злобу, не наврочили і не навели порчу. Життя – небезпечна штука, а найбільшу загрозу людині, як не дивно, представляють інші люди. Вони знайдуть чимало причин, щоб заподіяти вам шкоди, а значить, щоб убезпечити себе важливо не забувати про золоте правило …

Щорічно від серцево-судинних захворювань помирає сотні тисяч людей. І лікарі застерігають нас, рекомендуючи звернути увагу на їжу, яку ми вживаємо в їжу. У країнах, де мало оброблених продуктів і люди багато займаються спортом, значно менше хвороб серця і судин. Якщо зовсім відмовитися від шкідливої ​​їжі ви не можете, то хоча б скоротіть її споживання! Ось …

Хто з нас не любить заглянути холодильник після 18.00? Найчастіше все починається з банального: «А чи не випити мені чаю?» І закінчується поїданням бутербродів з ковбасою під акомпанемент профитролей або густо намазаний кремом торта. Як же чертовски приємні такі ось вечірні моменти … Особливо, коли весь день пішов наперекосяк. Ось тільки за задоволення доводиться платити. …

Проблема кип’ятіння води турбує багатьох людей. У нашій статті ти зможеш знайти відповіді на важливі питання, які стосуються цієї теми. КИП’ЯТІННЯ ВОДИ Навіщо люди кип’ятять воду? Вважається, що водопровідну воду не варто використовувати для заварювання чаю або кави без попередньої обробки. Воду можна частково очистити кип’ятінням, відстоюванням або ж за допомогою фільтрів. Кип’ятіння води є …

Зайвий жир – не просто непривабливо, але і велика шкода для здоров’я. Існує одна дуже ефективна дієта, яка підкорила весь світ. Її так і назвали «Сенсація». Дієта «Сенсація» помірно низькокалорійна і досить тривала: застосовувати її можна до трьох тижнів. Як запевняють автори дієти, щотижня йде від 3 до 5 кілограмів, а загальна втрата ваги після …

Кожна представниця прекрасної статі повинна піклуватися про своє здоров’я. Якщо ви хочете добре себе почувати, то вам потрібно переглянути своє харчування. З нашої статті ви дізнаєтеся, які продукти завжди повинні бути на вашому столі. Грецькі горіхи Вони відмінно доповнюють меню. Адже в них міститься велика кількість вітамінів і мінералів. Дані речовини допомагають при багатьох захворюваннях. …

Антон працював менеджером в офісі. Не простим, доробився до старшого. Але не “зазвіздився”, як деякі, а на дружній ноті продовжив спілкуватися з іншими співробітниками. Якраз сьогодні він запросив друзів з офісу в кафе, так би мовити, “проставитися”. Увечері вони великою компанією завалилися в ресторан і закотили гулянку. Антон і ще кілька хлопців вийшли на ганок …

Багато хто стикався з такою проблемою як запалення на обличчі. Прищі можуть бути по багатьох причинах. Як наслідок хвороби, через неправильне харчування, через гормональні збої або через неправильний догляд. Спочатку необхідно виявити причину запалень на обличчі. Якщо проблем зі здоров’ям немає, значить потрібно шукати причину в догляді за обличчям. Можливо ти допускаєш безліч помилок і …

Це було в кінці дев’яностих. Нам з подругою Світланою по 26 було. У мене чоловік у відрядження поїхав, вона зі своїм чоловіком тільки-тільки розлучилася. Зрозуміло, у неї депресія: ні сім’ї, ні дітей, ні майбутнього. Подивилася на Свєтку і вирішила з дому витягнути. Купили по гамбургеру і пиву, сидимо на лавці в парку, розмовляємо. У якийсь …