Найбільша помилка, яку здійснюють люди, які намагаються скинути вагу – неправильний початок дня. Ці перші ранкові хвилини задають тон на весь день, так що вони дуже важливі. Дотримуйтеся здорових звичок, навіть якщо в голові поки туман, а очі неможливо розліпити. Ось найпоширеніші помилки, що зводять нанівець твої зусилля – і рішення, як їх уникнути. Ти …
Отже, уважно подивіться на цю картинку-тест. Одна з представлених груп людей не є справжньою люблячою сім’єю. Хто з батьків поводиться неприродно? Ваша відповідь розкриє всі глибинні таємниці вашої особистості. №1 Ви не сама орієнтована на сім’ю людина. Можливо, ви виросли без покровительства батька. Адже помітно, що тато на даній картинці виглядає справжнім егоїстом: він віддалився …
Колаген важливий не тільки для підтримки молодості шкіри, але і для підтримки здоров’я кісток, суглобів і кровоносних судин! Багато антивікових продуктів на сучасному ринку мають колаген і тому багато зі згаданих косметичних товарів поставляються з дуже крутими цінниками. Але, сильніший ефект мають продукти, що підвищують колаген в організмі! Перш ніж ми розповімо про ці продукти, …
1. Містять чудодійні амінокислоти У плодах фініків міститься 23 види амінокислот – такої кількості немає в багатьох інших фруктах. Одна з найважливіших для жінок амінокислота молодості триптофан, яка перешкоджає старінню клітин тіла. Також вона необхідна для хорошої роботи мозку, і збереження психіки в нормальному стані. Тому фініки обов’язково потрібно їсти тим, хто страждає частими стресами …
Дивовижно, скільки всього ми викидаємо регулярно, навіть не замислюючись про те, що ті чи інші продукти можна використовувати на благо свого здоров’я або в побуті. Ми викидаємо яєчну шкаралупу, хоча наші предки збирали і висушували її. З неї готували підгодівлю для рослин і тварин, використовували в медичних цілях. Кажуть, що найбільш корисна шкаралупа птахів, що …
Йдеться про фініки. Ці натуральні солодощі не тільки дуже смачні, але і корисні. Регулярно вживаючи фініки, ви позбудетеся від багатьох проблем зі здоров’ям: 1. Фініки допомагають боротися з анемією. Вони корисні для тих, хто страждає від нестачі заліза. У 100 гр. фініків міститься більше 90 міліграмів заліза. Тому, фініки – обов’язковий продукт для вагітних жінок …
За даними дослідників Університету Стенфорда наступ старечих змін не відбувається безперервно. Видавництво Nature Medicine опублікував результати спостережень, згідно з якими, фізіологічне старіння включає три основні моменти – 34, 60 і 78 років. Вчені проводили аналіз плазми (рідка безклітинна фракція крові) близько 4300 осіб різних вікових груп. В ході дослідження вони дійшли висновку, що показники 373 …
Швидка розрядка телефону головна проблема всіх сучасних смартфонів. Погодьтеся, прикро, коли в очікуванні важливого дзвінка, у вас вимикається телефон. Найбільш очевидні рішення це звичайно придбати новий телефон з більш потужною батареєю або почати використовувати апарат більш ефективно. З цієї статті ви дізнаєтеся, як можна заощадити заряд батареї, таким чином, щоб її вистачило на весь день …
Незважаючи на те, що любов оточує нас всюди – у фільмах, музиці і книгах, зустріти її в реальному житті, на жаль, вдається не кожному. Хтось, розуміючи цю сумну істину, вважає за краще задовольнятися малим, інші шукають ту чи ту єдину все життя, але залишаються одні. Однак головний герой цієї історії зміг стати рідкісним винятком з …
Більшість з нас п’ють чай. І багато п’ють чай в пакетиках. Але мало хто знає, що існує багато чудових способів повторного використання використаних чайних пакетиків. Отже, на що здатний використаний або сухий чайний пакетик: 1. Полегшує біль. Ви страждаєте від укусів комарів, свербіння або синців? Дайте використаному пакетику чаю охолонути і помістіть його на хворобливу …