В наші дні куркума стає дуже популярною і ось з якої причини! Вона допомагає підтримувати здорову вагу і, отже, здорове тіло. Ця пряність проста для вживання, що робить її ще більш доступною, ніж фармацевтичні препарати. Половина чайної ложки куркуми щодня творить чудеса для вашого здоров’я! Щоб дізнатися більше про її переваги, читайте далі. 1. Бореться …
Наше тіло – складне поєднання численних біологічних процесів і систем, які, треба зізнатися, нам не завжди зрозумілі. І набір захисних механізмів – один з них. Наше тіло захищає нас 24 години на добу, 7 днів на тиждень від усього того, що може нам нашкодити. Ось 9 найдивовижніших речей, які робить наш організм, а ми навіть …
Бездомні діти, які живуть на вулицях Найробі, Кенія, жебракують, щоб якось вижити. Джон Туо був один з таких! Він стояв на світлофорі, і коли світло ставало червоним, він підходив до водіїв, просячи трохи дрібниці. Але одного разу Джон зустрів дуже незвичайного пасажира – і ця зустріч перевернула його життя … Її звали Гледіс. Коли Джон …
Деякі люди стверджують, що краще «віддавати, ніж отримувати». Ці слова уособлюють життя 86-річної вдови з Сербії, яка несподівано отримала спадок від свого покійного чоловіка. Що вона зробила з цими грошима неодмінно здивує вас! Марія Златік – сербська бідна жінка. Протягом багатьох років, вона жила на милостиню сусідів. Добрі люди охоче приносили старенькій все, що їй …
ЛеХуан Джеймс є популярним блогером на YouTube, він прославилися своїми дотепними гумористичними відеокліпами на різні теми. Але перед тим, як слава обрушилася на нього, мало хто знав хлопця на ім’я ЛеХуан Джеймс. Тільки завдяки батькам, він зміг стати справжньою зіркою YouTube. Його батьки одружені вже протягом 33 років, і ЛеХуан каже, що багато чим їм …
Ви відчуваєте головний біль, втому, безсоння і нездужання? Знайте, що ці симптоми викликані не тільки стресом і перевтомою. Найчастіше відсутність магнію і вітаміну К є причиною цих симптомів. Магній бере участь в більш ніж 300-та реакціях необхідних для функціонування організму. Він допомагає перетворювати їжу в енергію і створювати нові білки з амінокислот. Не випадково рекомендується …
Щоб зберегти гармонійні стосунки, над ними потрібно працювати. Ми не говоримо, що всю роботу на себе повинна взяти дівчина, більшість з цього списку зобов’язаний виконувати і чоловік, просто сьогодні у нас стаття про жіночу частину у відносинах, інакше кажучи – виконуючи ці приписи, можете бути впевнені, чоловік буде любити вас вічно! 1. Не розмовляти про …
Цей «крик душі» на адресу всіх чоловіків написала Лілія Ахремчик, успішний психолог, красива і розумна жінка. Можливо, ці слова не мають до вас відносини, проте їх варто прочитати кожному – чоловікам, щоб не брати приклад з таких «мачо», а жінкам, щоб бути розумнішими і знати собі ціну! Отже, жіночий маніфест: «Дорогий мій чоловік … Будучи …
Всім відомо, що у людей з ідеальним обміном речовин, незалежно від того, скільки вона їсть або скільки разів тренується, завжди відмінна фігура, тонка талія і багато енергії. Але не всім так пощастило. З іншого боку, у тих, у кого повільний метаболізм, є великі труднощі в схудненні. Гірше того: чим старшими ви стаєте, тим повільніше відбувається …
Ви повинні знати, що наша дієта впливає на запальну реакцію в організмі. Таким чином, дуже важливо триматися подалі від сильно оброблених продуктів та інгредієнтів, відповідальних за запалення в вашому тілі. 9 продуктів, які викликають запалення в організмі: 1. Крупи з вмістом глютену Думки дієтологів та інших спеціалістів кардинально розходяться. Якщо одні переконують, що клейковина зі …