Перед старою в чорному плащі з косою всі рівні: і бідний, і багатий. Здоров’я і безсмертя не купиш ні за які гроші. Ці 3 посмертних бажання султана навчать вас дивитися на життя по новому. Коли життя султана Сулеймана Пишного підходило до кінця, він покликав командира своєї армії і наказав йому виконати 3 його посмертних бажання: …

З віком наше здоров’я погіршується, а тіло – старіє. Але за допомогою харчування, ми можемо призупинити це процес. Дотримання збалансованої дієти – це одна з кращих речей, які ви можете зробити, щоб продовжити своє життя. Є певні продукти, які корисні для вас в будь-якому віці, але мають особливі переваги для тих, кому за 50. Ось …

Давно відома аксіома: неправильне харчування призводить до зморшок, висипу і інших шкірних проблем. Вислів: «ти те, що ти їси» абсолютно вірний. Експерт в області натуропатії Нігма Таліб, відомий лікар в світі зірок шоубізнесу, видала книгу «Звернути процеси старіння: Революційний рецепт красивої шкіри». Автор розповіла про більшість продуктів, що мають вплив на наш організм. «Як тільки …

При хронічних захворюваннях колін або суглобів, ви, ймовірно, будете відчувати біль кожен день. Що б це не було – артрит, бурсит, тендиніт або травма, але всі ці стани включають хворобливий набряк, і характеризуються болем. Тривалі періоди нерухомості теж викликають дискомфорт, якщо не більше. Це тому, що ваші суглоби призначені для руху. Рухова активність корисна, якщо …