Худнути не голодаючи: 9 продуктів, які з’їдають жир
Ось, що потрібно їсти, щоб залишатися ситим, але не набирати зайву вагу. Ці 9 продуктів буквально з’їдають твій жир! Яйця Тільки врахуй, що вони повинні бути варені. Якщо ти не любиш яйця на сніданок, включи їх в денний або вечірній меню. У яйцях міститься багато необхідних для життєдіяльності людини вітамінів і мінералів. Одне яйце містить …