Кава відразу після сну: дієтолог перерахувала звички, які заважають схуднути
Напевно кожна жінка хоч раз так сиділа на будь-якій дієті, іноді навіть повністю відмовляючись від їжі. І на жаль, не всім вдавалося домогтися бажаного результату. Виявляється, є звички, які можуть заважати схудненню. А ми про це навіть не здогадуємося. Які саме – розповіла Андра Шмідт, авторитетний німецький дієтолог. Недосипання Якщо людина не спить покладену норму …