Як мотивувати себе до дій? 8 кроків від психолога
Часом буває складно почати заплановане. Навіть, якщо визначили собі цілі та начебто знаєте, що вам потрібно – тут і зараз. Давайте розберемося з тим, як мотивувати себе діяти, особливо – взимку. Для цього пропоную вісім кроків, які наблизять вас до цілей. Протестуйте, чи цілі дійсно ваші Ви подумки визначили, чого б вам хотілося в найближчий …