Більшість жінок виявляють, що з віком стає все важче контролювати вагу. Дієти, які працювали в минулому, стають все менш і менш ефективними. Отже, якщо вам більше 40 років і ви хочете позбутися від декількох кілограмів, ось 8 речей, які ви повинні знати, щоб схуднути. 1. Вправ недостатньо Фізичні вправи необхідні для вашого здоров’я і самопочуття. …
Напевно не існує явища більш хвилюючого, божевільного, яке змушує серце битися сильніше, ніж … любов .. Так, коли вона приходить, у людей з’являються надії, очікування того, що це назавжди. Ніхто і не замислюється, що відносини можуть потерпіти крах, а плани і очікування будуть зруйновані, немов картковий будиночок. Багато жінок мріють про тихе сімейне життя, щасливе …
Колись жінки були готові за хабар замінити вік в паспорті. На жаль, в сучасних умовах це вже не варіант. Залишається тільки хитрувати і ховати його подалі. Але, як би жінка не наполягала на молодості, природу не обдуриш, ознаки віку проступають на недавно гладкому обличчі. Доводиться займатися собою, адже на багато ми можемо вплинути, і на …
Одна з моїх приятельок розповіла, що давно не мучиться з очищенням решітки на своїй плиті. Вона каже, що можна обпекти грати перед тим, як приступати до чищення, на вогні. Просто потрібно включити газ і провести грати над вогнем. При цьому не буде ніякого запаху або гарі, так що не переживайте. Тим більше, якщо включити витяжку. …
Пластикові вікна – вже давно не новинка, вони стоять майже в кожному другому будинку або квартирі. З їх допомогою вдається добре ізолювати будинок від вологи, шуму і холоду. Однак мало хто знає, що такі вікна можна регулювати залежно від сезону. У цій статті розповімо, що таке зимовий режим на пластикових вікнах. Зимовий режим на пластикових …
Цей рецепт перевірений багатьма поколіннями. Його передають з рук в руки бабусі мамам, а мами дітям. Не обов’язково чекати зими, щоб заквасити капусту. Це можна робити цілий рік. Адже в магазинах капуста продається постійно. Щоб заквасити капусту потрібно буде взяти: сіль цукор капусту – 2000гр морквину – 500гр Приготування: Капусту тоненько шаткуємо, моркву тремо на …
Неймовірно, але цій молодій жінці нещодавно стукнуло 70 років! Сьогодні місіс Хартц ділиться секретами своєї бездоганної статури з усіма бажаючими … Багато жінок за 50 впевнені, що неможливо в такому віці підтримувати хорошу форму і здорову вагу. А молоді мами часто побоюються, що не зможуть відновити своє тіло після народження дитини. Місіс Хартц з цього …
Будь-яка господиня хоче, щоб кожен куточок в її квартирі був чистим і сяяв. Тільки ось прибирання забирає у неї не тільки час, але і сили. Особливо болісно для господинь – мити унітаз. Постійно хочеться, щоб він залишався чистим велику кількість часу. Ще хотілося б, щоб від нього пахло приємними запахами. Саме тому ми знайшли рецепт, який би зміг надати як …
Нейрохірург з багаторічним стажем Владислав Опрічко дав кілька рекомендації для того, щоб стимулювати головний мозок. “До мене часто потрапляють пацієнти, у яких на обличчі написано, що вони нещасні. Будь-яке нейрохірургічне втручання відлякує їх більше ніж сама проблема. Це нормальна людська реакція. Ми не можемо контролювати наш мозок. Багатьом невідомо, що наш мозковий центр потребує перепочинку …
Напевно кожна жінка хоч раз так сиділа на будь-якій дієті, іноді навіть повністю відмовляючись від їжі. І на жаль, не всім вдавалося домогтися бажаного результату. Виявляється, є звички, які можуть заважати схудненню. А ми про це навіть не здогадуємося. Які саме – розповіла Андра Шмідт, авторитетний німецький дієтолог. Недосипання Якщо людина не спить покладену норму …