Прискорте схуднення за допомогою цих 3 напоїв

Прискорте схуднення за допомогою цих 3 напоїв

1 – Гідромель.

Приготувати зовсім нескладно: в чашку теплої води додайте 1 чайну ложку меду і 2 столові ложки соку лимона. Пити 3 рази на день до їди. Завдяки вітаміну С цей напій сприяє очищенню організму від шлаків і зміцненню імунної системи.

2 – Вівсяний кисіль.

Цей напій стимулює обмінні процеси і підтримує захисні функції організму. У банку об’ємом 3 літри помістіть 200 грам вівса, ½ склянки кефіру, 1 столову ложку сметани і 1,5 літра чистої питної води. Зав’жіть шийку марлею якомога щільніше і залиште в теплому місці.

Після скисання процідіть, перелийте в каструлю і поставте на невеликий вогонь. Постійно помішуючи, доведіть рідину до кипіння і зніміть з вогню. Приймати по ½ склянки за 30 хвилин до їди.

3 – Напій з медом і корицею.

Очищає організм від токсинів, слизу і шлаків, значно прискорює метаболізм і зменшує апетит.

Висипати в миску 0,5 чайної ложки кориці і залийте окропом (200 мл). Після охолодження додайте 1 чайну ложку меду і поставте в холодильник на 2 години. Пити ввечері перед сном і вранці на голодний шлунок.

За матеріалами