Трав’яний чай з 3 інгредієнтів заспокоює біль в горлі

Трав’яний чай з 3 інгредієнтів заспокоює біль в горлі

Чого найбільше хочеться в холодну пору року ?! Чогось зігріваючого, наприклад, чаю. Ще краще, коли він не тільки зігріває, а й піднімає настрій, дарує бадьорість, енергію, сили.

Як порадувати себе в холодну пору? Приготувати смачний і ароматний чай з імбиром! Ось рецепт чаю для всіх, хто мерзне і хворіє, хто скучив за сонцем і теплими днями.

Для його приготування вам буде потрібно:

  • тертий імбир – 2 ст. л .;
  • кориця – 2 ст. л .;
  • трава солодки – 3 ст. л.

Всі зазначені інгредієнти змішайте, залийте склянкою окропу і дайте настоятися від 5 до 10 хвилин. Пийте цей цілющий настій до 3 разів на день.

Корінь солодки використовується для лікування кашлю. Він ідеально підходить для лікування бронхіту, бронхіальної астми, запалення легенів та інших хвороб.

Сироп з солодки можуть застосовувати дорослі, діти, він дуже ефективний у боротьбі з мокротою.

Солодка допомагає нейтралізувати і вивести певні отрути, тому її використовують при отруєннях. Можна застосовувати корінь солодки для схуднення, він нормалізує обмін речовин, притупляє тягу до солодкого, жирного.

Імбир використовується для лікування кашлю, нежиті і інших проявів застуди. Він має антибактеріальні, ранозагоювальні і антибактеріальні властивості, здатний підвищувати імунітет.

Вперше імбир від кашлю стали застосовувати в Стародавній Індії, пізніше його ефективність по достоїнству оцінили в Стародавньому Китаї.

Секрет імбиру – в ефірних маслах, які в ньому містяться, вони мають протизапальну дію на дихальні шляхи і сприяють відділенню мокротиння.

Кориця – одна з найвідоміших прянощів. Її видобувають з внутрішнього шару кори вічнозеленого тропічного дерева cinnamomum zeylanicum. Вона багата вітамінами (В, С, А, РР), калієм, кальцієм, залізом, магнієм, фосфором.

Кориця має яскраво виражену антимікробну і загоюючу дію. Має властивість розчиняти слиз, очищати кров, знімати спазми. Тому її використовують при ГРЗ і ГРВІ, які супроводжуються кашлем.

Однак необхідно пам’ятати, якщо кашель пов’язаний з проблемами шлунково-кишкового тракту, серцево-судинної системи або алергіями, лікуватися корицею категорично протипоказано.

За матеріалами