Ось чому імбир кращий за таблетки. Особливо для старших 40 років

Ось чому імбир кращий за таблетки. Особливо для старших 40 років

Це багаторічна трав’яниста рослина з ароматним корінням у вигляді химерних фігурок в Азії вважається чудодійною. Японці їдять сиру рибу, заїдаючи імбиром, і нічого не бояться, тому що вірять в його чудові протипаразитарні засоби.

Корінь імбиру має антимікробну, протизапальну, відхаркувальну діями, жарознижуючу і потогінну.

Як вживати

Натерти свіжий корінь і додати в чай. Або заварити окремо. Можна їсти в маринованому вигляді.

Ось при яких проблемах слід обов’язково вживати імбир

  • при лікуванні ГРЗ,
  • застуди,
  • тонзиліту,
  • ангіни,
  • ларингіту,
  • фарингіту,
  • бронхіту;

1. Менструальні болі

Корінь імбиру може значно полегшити менструальні спазми. Ідеально було б споживати імбир щодня. Але його вживання протягом перших трьох днів періоду має подіяти.

2. Контроль за рівнем цукру в крові при діабеті

Щоденна доза імбиру допомагає контролювати рівень цукру в крові. Це особливо корисно для пацієнтів з діабетом.

3. Імбир для нормальної роботи шлунка
Коли ви страждаєте від здуття живота, диспепсії або запору, імбир — ваш кращий союзник. Оскільки він природним чином допомагає травленню.

4. Природний протизапальний і знеболювальний засіб

З віком біль в м’язах і суглобах стає нормальним явищем. Особливо, якщо ми страждаємо артритом або іншими захворюваннями, що викликають запалення. Імбир знімає запалення і діє як природне знеболювальне.

5. Тримає холестерин під контролем

Якщо у вас високий рівень поганого холестерину (ЛПНЩ), спробуйте імбир. Ви зможете знизити рівень холестерину і ризик серцевих захворювань.

Протипоказання до застосування

При захворюваннях печінки, виразці шлунка, алергікам в період загострення захворювання, з обережністю – гіпертонікам і людям з серцево-судинними захворюваннями.