Шкода, що не знала цього раніше! Ось чому я так довго не могла скинути вагу!

Шкода, що не знала цього раніше! Ось чому я так довго не могла скинути вагу!

Токсини – це досить нове поняття, але дуже поширене. Цим словом називають речовини, які не засвоюються організмом і наносять йому шкоди.

Коли токсини накопичуються в нашому тілі, ми починаємо відчувати втому, з’являється висип на шкірі та інші ознаки проблем з печінкою.

Саме печінка нейтралізує токсини і стимулює їх виведення, тому першою від токсинів страждає саме вона.

Коли в печінці накопичуються токсини і вона перестає виконувати свої функції ми починаємо набирати вагу, від якої дуже складно позбутися. Тому і виходить, що ні вправи ні дієти не допомагають.

Щоб позбутися від цієї проблеми ви можете скористатися напоєм, який допоможе очистити печінку і кров від токсинів, а також схуднути.

Також вам необхідно додати в ваш раціон харчування зелені листові овочі, такі як шпинат, крес-салат, руколу, брюссельську капусту і ендивій, вони ідеально підходять для чищення печінки.

Щоб приготувати цей чудовий, низькокалорійний і повністю натуральний напій, вам знадобляться:

  • 3 лимона,
  • 1 чашка нарізаної петрушки,
  • 5 стебел селери,
  • 6 чашок води.

Приготування:

Змішайте всі інгредієнти до отримання однорідної суміші.

Потім потроху додавайте воду і перемішуйте, отриманий напій вживайте по 2 склянки, 3 рази на день перед кожним прийомом їжі (сніданок, обід і вечеря) протягом 3 днів поспіль.

Потім зробіть перерву протягом одного тижня і знову повторіть процедуру.

Також ви можете використовувати сік буряка і моркви, він виконує ту ж функцію. Також цей коктейль багатий на флавоноїди і бета-каротином, що ідеально підходить для поліпшення функцій печінки.

Щоб очистити печінку, вивести токсини і відчути себе краще, пийте цей коктейль мінімум три рази на тиждень.

Перед застосуванням будь-яких народних рецептів рекомендується проконсультуватися з лікарем.