Ось як вживати фіолетову цибулю, щоб позбутися від діабету, холестерину, грипу, простуда, запору і зміцнити серце та судини!

Ось як вживати фіолетову цибулю, щоб позбутися від діабету, холестерину, грипу, простуда, запору і зміцнити серце та судини!

Фіолетова цибуля не самий популярний продукт, який вживається людьми. Проблема в тому, що більшість з нас не знають, що цей вид цибулі пропонує широкий спектр переваг для здоров’я.

Перше, що вам потрібно знати, це те, що ви повинні їсти цибулю, завжди сирою. Випічка і тепло руйнують її переваги.

Ми пропонуємо вам сім вагомих причин, щоб почати їсти фіолетову цибулю і поліпшити своє здоров’я.

1. Запобігає розвитку раку.

Цибуля багата сполуками сірки, які захищають організм від розвитку пухлин і різних видів раку. Ці сполуки також знищують бактерії, які атакують нашу сечову систему.

2. Відмінний засіб при діабеті

Сира цибуля, особливо фіолетова, стимулює вироблення інсуліну. Тому, якщо ви маєте діабет або підвищений цукор в крові, їжте більше сирої цибулі.

3 Усуває запори.

Фіолетова цибуля багата волокном, і тому так добре справляється з запорами. Волокна фіолетової цибулі витісняють токсини з кишечника.

4. Біль в горлі.

Фіолетова цибуля є потужним природним антибіотиком. Таким чином, її сік зазвичай використовується для лікування інфекцій і запалення горла і приносить несподівані швидкі результати.

Змішайте 1 столову ложку соку цибулі з 1 столовою ложкою меду і вживайте 1 раз на день для запобігання застуди, грипу, інфекцій і вірусів. Якщо ви захворіли, то рекомендується вживати по 1 чайній ложці цієї суміші 4-5 разів на день до одужання.

6. Захистить і зміцнить серце.

Цибуля, особливо фіолетова, захистить від ішемічної хвороби серця і відрегулює кров’яний тиск. Просто додайте її в салати та інші страви.

7. Нормалізує холестерин

Сира фіолетова цибуля врівноважує рівень холестерину і знижує рівень ЛПНЩ або поганий холестерин.