7 речей, які з вами відбудуться, якщо ви будете щодня вживати в їжу мед

7 речей, які з вами відбудуться, якщо ви будете щодня вживати в їжу мед

Мед – справжня чарівна пігулка від безлічі проблем з організмом. Якщо ви дізнаєтеся всі його переваги, то обов’язково почнете їсти його щодня!

Чому потрібно їсти мед кожен день

Регулярне споживання меду допоможе очистити організм від токсинів і шлаків.

Мед покращує еластичність і загальний стан шкірного покриву.

Якщо ви сидите на дієті, то вам обов’язково потрібно вживати в їжу мед. Продукт прискорює метаболізм, допомагаючи схуднути.

Сприяє зниженню холестерину, а також перешкоджає звуженню артерій. В результаті чого знижується ризик отримання серцевих захворювань, погіршення пам’яті, появи головних болів.

Бореться зі стресом, заспокоює нерви, покращує пам’ять, сприяє виробленню серотоніну, який позбавляє організм від мелатоніну, в результаті чого пропадає безсоння.

Покращує роботу мозку, завдяки вмісту в своєму складі кальцію.

Володіє антисептичними властивостями. Особливо це корисно при подразненнях слизової шлунково-кишкового тракту.

У поєднанні з іншими не менш корисними продуктами, мед тільки підсилює свої цілющі якості. Один з таких приголомшливих міксів – засіб з часником. Вживаючи таку суміш, ви дуже сильно підвищите свій імунітет і підтримайте організм в здоровому стані надовго.

Мікс меду та часнику

Вам знадобиться:

  • часник – 4 р .;
  • мед – 250 г;
  • банка з кришкою.

Приготування і застосування:

Часник потрібно просто очистити і помістити в банку. Після чого залийте його медом. Накрийте банку кришкою і залиште настоюватися на кілька днів. Всього 1 чайна ложка засобу вранці натщесерце надасть вам небувалу бадьорість, підвищить захисні функції організму і поліпшить працездатність.

У невеликих дозах мед можна вживати в їжу навіть діабетикам. Спробуйте!

За матеріалами