10 речей, які відбудуться з вашим організмом, якщо ви будете протягом двох місяців пити воду з лимоном

10 речей, які відбудуться з вашим організмом, якщо ви будете протягом двох місяців пити воду з лимоном

Зараз дуже багато людей, які вранці не можуть обходитися без кави. Цей напій викликає безліч суперечок. Хтось говорить про його шкоду, хтось про користь. Я все-таки більше схиляюся до першого варіанту, не хочу нічого стверджувати, але особисто я знайшла альтернативу кавовому напою, і це вода з лимоном!

Якщо ваша шкіра стала тьмяною і з’явилися висипання, якщо у вас постійна слабкість, ви маєте зайву вагу, то вам допоможе всього один засіб! Тепла вода з лимоном – просто унікальний напій, який оздоровлює весь організм в цілому! До речі, бадьорить напій не гірше, ніж кава, а організм однозначно насичує суцільною користю! Якою? Читайте далі! Дешево, легко в приготуванні і корисно!

Як приготувати воду з лимоном?

У склянку налийте теплу, але не гарячу воду, покладіть в неї 3 скибочки лимона або відіжміть з них сік. Пийте напій з ранку, як тільки прокинетеся, і можна ще випити стаканчик ввечері, щоб отримати ще більше користі. Можна додати чайну ложечку меду, так дія лимона посилиться, особливо жироспалюючий ефект.

Через півгодини потрібно обов’язково поїсти, щоб лимонна кислота не роз’їдала слизову шлунка. Через тиждень ви помітите перші зміни в своєму організмі, а через 2 місяці ви просто будете в захваті! Розповім відразу про десять речей, які відбудуться з вашим організмом!

Схуднення

У лимоні є клітковина, яка допомагає значно притупити почуття голоду. А ще в соку лимона є речовини, які прискорюють обмін речовин, і безжально спалюють жир. Звичайно, не варто їсти жирну їжу, щоб ефект насправді був.

Заряд енергії

Швидкі вуглеводи, що містяться в лимоні, миттєво надають сил і бадьорості організму. Крім того, лимонна кислота стимулює нервову систему.

Очищення організму

Лимонна вода є антиоксидантом, і, потрапляючи в організм, зв’язує вільні радикали, нейтралізуючи їх дію. Тому з кишечника виводяться всі шлаки і токсини, які накопичилися за день. Також очищається і печінка.

Зміцнення імунітету

Лимон містить багато вітаміну С, який зміцнює імунітет, крім того, напій сприятливо впливає на лімфатичну систему.

Здорова серцево-судинна система

Лимонна вода очищає не тільки організм, але і зокрема судини, крім того вилуговує кров. Тим самим попереджаючи проблеми з серцем, судинами і нейтралізує запалення різної етіології.

Здорова порожнина рота

Лимонна вода моментально освіжає подих, а також позбавляє від запалення ясен.

Антипохмелін

Після надмірного вживання напередодні ввечері вранці розболілася голова? Організму потрібно лимонна кислота, а замість розсолу набагато корисніше буде випити стаканчик води з лимоном.

Очищення шкіри

Через те, що лимонна вода очищає організм, і, в тому числі кишечник, шкіра стає чистою, а ще відбувається запобігання появи зморшок і зволожується шкіра.

Зниження рівня цукру

Відмінна дія лимонної кислоти, через неї не хочеться їсти солодке!

Покращує апетит

Така властивість підійде людям, які ні в яку не хочуть снідати. Лимонна вода пробудить апетит.

Протипоказання

На жаль, без них теж не обійшлося! Не можна пити воду з лимоном на голодний шлунок при виразці, гастриті, рефлюксу, грижі стравоходу, хворобах печінки і підшлункової залози, алергії на цитрусові. З обережністю п’ють лимонну воду при лактації та захворюваннях порожнини рота.

 

Підпишись на нас!

Якщо Вам подобаються наші новини, будь ласка натисніть на кнопку!