9 захисних «щитів» нашого організму, про які багато хто навіть не здогадується
Людське тіло – надскладний механізм, який працює без зупинки. Він виконує безліч функцій і завдань. Чимало сил нашому організму доводиться витрачати на власний захист.
Він, непомітно для нас самих, постійно працює, намагаючись уникнути негативного зовнішнього впливу навколишнього середовища. Чому непомітно? Тому що ми часто неправильно тлумачимо сенс багатьох фізіологічних актів.
1. Іноді мозку просто необхідно охолодитися. В цьому плані наш організм схожий на комп’ютер, який не може нормально працювати, якщо він перегрівся. Крім того, позіхання допомагає трохи згладити втому і стрес. А ще позіхання «оновлює» наші легені.
2. У наш ніс з повітря потрапляє безліч пилу, бактерій і алергенів. Не складно здогадатися, що організму всі ці «радощі» не здалися. Чхання звільняє наш ніс від подразників і при цьому служить таким собі градусником. Так, наприклад, при різкій зміні температур нам часто хочеться чхнути.
3. Після сну або довгого сидіння в одному положенні в наших м’язах починає накопичуватися молочна кислота. Потягуючись, ми допомагаємо їй розійтися. Цей звичний всім рух змушує кров швидше рухатися по судинах. Як наслідок, такий тривіальний акт допомагає м’язам найбільш безболісно і швидко включитися в роботу.
4. Причин у гикавки може бути кілька, наприклад переохолодження або швидкий прийом їжі. Все це викликає роздратування так званого блукаючого нерва. Він проходить між мозком і черевною порожниною. Коли спрацьовує тригер, блукаючий нерв посилає імпульс в мозок. ЦНС починає спонтанно скорочувати діафрагму і міжреберні м’язи.
Дихальні шляхи перекриваються, зв’язки змикаються і повітря не може наповнити легені. Замість цього він «вдаряється» об голосові зв’язки і ми чуємо характерні для гикавки звуки.
5. Практично всі стикалися з ситуацією: ви лягаєте на ліжко, вже перебуваєте в солодкій дрімоті, як раптом вас ніби б’є струмом, підкидаючи на пару міліметрів над теплою постіллю. Природно, після такого сплеску ми відразу ж прокидаємося.
Відбувається це тому, що при засипанні дихання стає менш інтенсивним. Пульс сповільнюється, м’язи розслабляються. Мозок може сприйняти це як передсмертний стан, і, природно, намагається реанімувати наш організм.
6. Сотні років еволюції навчили наш мозок тому, що вода – середовище вкрай слизьке. Отже, ймовірність впасти і пошкодити зростає. Павутинка жолобків на шкірі кистей і ступень створює додаткове зчеплення, яке збільшує шанси зберегти рівновагу.
7. Спогади можуть бути не тільки приємними. Деякі з них «з’їдають» нас роками, руйнуючи психіку. Коли мозок відстежує подібне, він видаляє «вірусну» інформацію, позбавляючи організм від перевантаження.
8. В першу чергу сльози змивають пил і смітинки, які час від часу потрапляють на слизову оболонку ока. Крім того, це механізм емоційного захисту. Сльози відволікають нас від фізичної та психологічного болю, допомагаючи легше пережити стрес.
9. Наукова назва цього явища – «фолікулярний гіперкератоз», але в побуті ми частіше називаємо їх «мурашками». А з’являються вони тоді, коли необхідно зберегти тепло.
Це банальне звуження пор, яке допомагає нашому тілу якомога довше тримати комфортну температуру навіть в холодних умовах.