Ось, що відбувається з організмом людини, якщо додасти до води з лимоном куркуму!
Цей напій омолодить ваш організм і додасть вам енергії. Якщо випивати склянку лимонної води з невеликою кількістю куркуми щоранку стане вашою звичкою, це сприятливо відіб’ється на вашому загальному стані здоров’я.
Куркума використовувалася протягом багатьох століть як природний засіб поліпшення стану здоров’я, і її дивовижні корисні для здоров’я властивості були науково доведені.
Більш того, вона не викликає ніяких побічних ефектів. Якщо називати конкретні цифри, то було встановлено, що куркума ефективно застосовується в лікуванні, принаймні, 160 проблем зі здоров’ям.
Вона має потужні протизапальні та антисептичні властивості, і будучи потужним антиоксидантом, також ефективно бореться з вільними радикалами.
Крім цього, куркума просто прекрасна спеція, зі специфічним смаком і ароматом. Тому, якщо ви додасте її в лимонну воду, ви тільки поліпшите цей напій.
Тепла вода допомагає травленню, а лимон очищає печінку. Отже, додавши куркуму, ви отримаєте ранковий еліксир, який відновить ваше здоров’я, а також поліпшить всі функції організму.
Більш того всього щіпка кориці, врівноважить рівень цукру в крові, а також посилить протизапальний ефект напою.
Крім того, цей напій забезпечить відчуття ситості, яке триватиме тривалий час, що допоможе вам скинути зайву вагу.
Ось деякі з найбільш важливих переваг для здоров’я цього дивовижного напою:
1. Куркума може запобігти підвищенню рівня цукру в крові.
2. Допомагає організму розщеплювати жир, що входить в раціон, відразу після його споживання, а це підвищує потік жовчі.
3. Сприяє зниженню ваги і очищає організм від токсинів.
4. У зв’язку з потужними протизапальними властивостями, цей напій запобігає дегенеративним розладам мозку, пов’язаним зі старінням, такі як слабоумство і хвороба Альцгеймера.
5. Лікує хронічні запори, і підвищує рівень енергії.
6. Куркума покращує функцію печінки і дозволяє організму виводити харчові токсини і токсини навколишнього середовища.
7. Сприяє правильному травленню їжі.
8. Його сильні антимікробні властивості зміцнюють імунітет.
Лимонна вода з куркумою. Рецепт.
Складові:
- 1/4 чайної ложки куркуми
- 1 склянка теплої води
- лимонний сік вичавлений з половини лимона
- 1/8 чайної ложки меду
- щіпка кориці, за бажанням
Спосіб приготування:
Ви повинні нагріти воду, додати лимонний сік, мед, і куркуму, і все добре розмішати. Для отримання кращих результатів, поки п’єте напій постійно перемішуйте його, оскільки куркума буде падати на дно.
Необхідно випивати напій поки він теплий. Цей недорогий і натуральний напій забезпечить дивовижні переваги для вашого здоров’я, тому ми рекомендуємо пити його щоранку!