Що відбувається, коли ви змішуєте буряк, моркву і яблука. Цей сік допомагає при лікуванні багатьох захворювань

Що відбувається, коли ви змішуєте буряк, моркву і яблука. Цей сік допомагає при лікуванні багатьох захворювань

Трав’яна медицина засновує свої теорії на ідеї, що кожен овоч вносить свій внесок, і що в поєднанні з іншими він може служити для лікування хвороб або навіть запобігання деяких з них.

Ця комбінація має багато застосувань і переваг, і сьогодні ми хочемо розповісти про неї. Поєднання фруктів і овочів об’єднує безліч вітамінів і діє приголомшливо.

Зверніть увагу на те, що це поєднання моркви, буряка і яблука може зробити для вашого здоров’я:

Покращує якість шкіри:

Його очищающий і антиоксидантний ефект допомагає зберегти шкіру в найкращому стані, видаляючи плями та прищі, відкладаючи ефекти передчасного старіння.

Захистить органи:

Всім органам нашого тіла вигідно споживання цієї «батареї» вітамінів і антиоксидантів. Це сприяє збереженню їх здоров’я і поліпшення їх функціонування. Особливо він діє на печінку, нирки, підшлункову залозу, легені і серце.

Покращує травну систему:

Цей засіб дуже корисний для запобігання виразок, тому що він захищає стінки шлунка. У той же час він покращує рух кишечника, допомагаючи уникати запорів.

Покращує функцію мозку:

Антиоксиданти та поживні речовини в цьому напої покращують пізнавальні здібності і пам’ять, завдяки чому наш мозок працює оптимально.

Захищає печінку:

Живильні речовини цього напою допомагають очистити кров і збільшити виробництво червоних кров’яних тілець. Це допомагає очистити печінку і видалити токсини.

Зміцнює серце і легені:

Бета-каротин і лютеїн, що містяться в буряку і моркві, допомагають знизити рівень холестерину, створюючи додатковий захист для серця.

Менструальні болі і дискомфорт:

Цей сік ефективний для лікування менструальних судом.

Складові:

  • 1 морква
  • 1 зелене яблуко
  • 1 буряк
  • 150 мл води

Ми рекомендуємо, щоб і фрукти, і овочі зберігали співвідношення за розміром, щоб ви могли включити рівну кількість кожного інгредієнта в пюре.

Приготування:

Вимийте всі інгредієнти, розріжте їх на шматочки і помістіть в блендер разом з водою. Змішайте.

Вживання цього коктейлю вранці подарує дозу вітамінів і ви помітите ефект в своїй роботі чи навчанні протягом дня, тому що це змусить вас відчути прилив енергії.

За матеріалами

 

Підпишись на нас!

Якщо Вам подобаються наші новини, будь ласка натисніть на кнопку!