Досвідчений психолог розповів про важливе «правило 3 хвилин», яке потрібно вивчити всім батькам

Досвідчений психолог розповів про важливе «правило 3 хвилин», яке потрібно вивчити всім батькам

Якщо ви хочете ростити здорових і гідних людей, ставтеся до своїх дітей шанобливо.

Діти вимагають не тільки їжі, одягу та уваги, а й ще і розуміння. Одне з важливих правил дитячої психології – правило 3 хвилин. І полягає воно в тому, щоб в перші три хвилини спілкування дарувати дитині максимум уваги, радості, позитивних емоцій.

Зустрічайте малюка так, ніби не бачили його сто років! І він встигне за три хвилини розповісти вам про все, про що хоче, а потім відвернеться на іграшки.

Забираючи дитину з садка або школи, багато батьків часто присідають на рівень очей дитини перші хвилини, обіймають, кажуть, що скучили – вони інтуїтивно відчувають це правило трьох хвилин. Інші ж холодно беруть дитину за руку або говорять по телефону, ігноруючи її.

Коли приходите з роботи, відразу ж біжіть вітатися і спілкуватися з малюком – буквально кілька хвилин на розпитування про його день, обмін усмішками і жартами допоможуть завжди бути в контакті.

Після можете піти подивитися новини або поїсти, але перші хвилини приділіть дитині (не помічали, коли не виконується це правило, дитина потім цілий вечір ходить за вами в спробах щось розповісти, показати, вимагаючи уваги?).

Адже важливо не те, скільки часу ви проводите з дитиною, а то, як його ви проводите, чи є між вами емоційна близькість. Часом кілька хвилин уваги до малюка і задушевної бесіди з ним означають більше, ніж проведений разом день, коли ви постійно відволікаєтеся на справи, телефонні розмови.

Дітям потрібно живе спілкування – пам’ятайте про це! І приділяйте їм більше часу, не забуваючи про правило трьох хвилин!

За матеріалами