6 кращих вечірніх напоїв для очищення печінки, спалювання жиру, поліпшення травлення
Очищення печінки допоможе позбутися від зайвих кілограмів і значно поліпшить загальний стан здоров’я.
Цілителі стверджують, що високою ефективністю відрізняються чистки, які проходять під час сну. Вживайте детокс напої, що працюють з 01:00 до 03:00, ввечері і насолоджуйтеся результатом. Пам’ятайте, що до прийому будь-яких засобів бажано проконсультуватися з лікарем.
Ромашковий чай
Чай з ромашки очищає печінку від токсинів і забезпечує її коректну роботу. Крім того, чашка ромашкового чаю, випита перед сном, допоможе заспокоїтися, розслабитися, зменшити біль у суглобах і м’язах і навіть зняти стрес.
Заваріть 0.5 ч. л. ромашки в 250 мл окропу, дайте настоятися 10 хвилин, процідіть і випийте хвилин за 30 до сну. Рекомендований курс: 2 тижні.
Тепла вода з лимоном
Даний напій допомагає печінці і має сечогінний ефект.
У 200 мл гарячої (85-90 градусів) води додайте 1 ст. л. соку лимона і випийте безпосередньо перед сном. Рекомендований курс: 15 днів.
Вівсяний чудо-напій
Завдяки клітковині, вітамінам та мінералам, даний напій не тільки живить організм, але і стабілізує роботу печінки і шлунково-кишкового тракту.
Вранці, замочіть 1 ст. л. вівсяних пластівців в склянці очищеної води. Увечері, додайте у воду 0.5 ч. л. порошку кориці і випийте ½ за 30 хвилин до вечері і ½ – за 30 хвилин до сну.
Імбирний напій
Еліксир для очищення печінки, підвищення імунітету, нормалізації водного балансу і спалювання калорій.
Підігрійте 250 мл очищеної води і додайте в неї ¼ натертого кореня імбиру і 1 ст. л. свіжовичавленого лимонного соку. Залиште на 15 хвилин. Вживайте тричі на день. Рекомендований курс: 30 днів.
Протипоказання: підвищений артеріальний тиск.
Мятний чай
Чудовий напій покращує роботу печінки, стимулює травлення і розслабляє.
Залийте 1 ч. л. м’яти 1 склянкою окропу, дайте настоятися 15 хвилин і випийте за 20 хвилин до сну. Рекомендований курс: 20 днів.
Чай з насінням розторопші
Цей диво-напій не тільки чистить печінку, а й допомагає при варикозному розширенні вен.
Залийте 1 ч. л. подрібненого насіння розторопші склянкою окропу. Через 15 хвилин процідіть. Приймати потрібно по 1 чашці чотири рази на день – натщесерце вранці, перед обідом, перед вечерею і за 30 хвилин до сну.
Варто відзначити, що всі 6 напоїв зміцнюють імунну систему, прискорюють метаболізм, нормалізують роботу нервової системи і тонізують організм.