Мінімум косметики і достатньо вологи: дізналася, як доглядають за шкірою обличчя француженки, тепер роблю так само
На жаль, протягом багатьох років своєї юності, а потім і молодості, я знемагала від численних проблем зі шкірою обличчя. Однак побувавши у Франції, змогла дізнатися про ті процедури догляду, які використовують жінки цієї країни.
Вони дуже прості, але при цьому з їх використанням за короткий час мені вдалося домогтися чистої і красивої шкіри. Так що тепер я користуюся ідеальною процедурою по догляду, яку використовують француженки.
Часом роблячи менше, ви отримуєте більшу віддачу
У Франції до краси і догляду за шкірою, як я помітила, жінки ставляться так само, як і до моди. По суті, вони мінімізують догляд за шкірою, але при цьому отримують максимальний ефект від усього, що роблять. У цій країні є величезна безліч вельми якісної косметики для догляду, проте мета полягає не в тому, щоб спробувати якомога більше засобів.
Так, за порадою француженки я зробила максимально просту процедуру по догляду за обличчям, яка складається всього з трьох етапів: спочатку я очищаю обличчя за допомогою гелю або пінки для вмивання, потім наношу зволожуючий тонік або міцелярну воду, а потім завершую все правильним кремом.
Гарна косметика не повинна бути дорогою
На перший погляд, може здатися, що покупка дорогого і розкішного засобу по догляду за шкірою буде краще, ніж простого. Однак, як я дізналася у Франції, це зовсім не так.
До того ж тепер я, як і француженки, використовую денний крем з SPF захистом незалежно від пори року. Коли сонця не видно, це не означає, що його промені не потрапляють на обличчя і не позбавляють шкіру вологи. Регулярне нанесення такого крему дуже позначилося на уповільненні старіння.
Червоне вино
Так, келих червоного вина на вечерю або під час пікніка на природі є хорошою ідеєю. У Франції, батьківщині виноробства, цей напій користується величезною популярністю. І це цілком зрозуміло, адже він повний антиоксидантів, які мають протизапальні та оновлювальні властивості.
Так що в моїй косметиці по догляду завжди є засоби, в основі яких є екстракти винограду і виноградних лоз. Звичайно, часом я дозволяю собі випити келих якісного французького вина, для того щоб розслабитися і отримати всі корисні властивості, які є в цьому напої. Звичайно, це не означає, що його потрібно вживати у великих кількостях.