Вона пила теплу воду з куркумою щоранку протягом 12 місяців, а потім сталося це!
Куркума використовується в багатьох різних цілях і, ймовірно, є найбільш часто використовуваною спецією для всіх, але все це по великій причини. Куркума володіє численними перевагами для здоров’я, і вона багата поживними речовинами, а також містить сильні протизапальні, антивікові і антиоксидантні властивості.
Куркумін є активним складом куркуми, і його можна використовувати для незліченних переваг, а також понад 7000 наукових статей і досліджень, присвячених позитивному впливу куркуміна на наше здоров’я.
Через ці властивості куркуми вода з куркумою є самим здоровим напоєм.
Існує справжня історія про жінку з Брістоля, Англія. Ця жінка вживала воду з куркумою протягом 12 місяців, і це фактично змінило і поліпшило її загальний стан здоров’я.
Вона отримувала багато користі для здоров’я, просто випиваючи воду з куркумою протягом 12 місяців кожен день, і вона отримала: поліпшення травлення, її рівень pH був досконалим, що насправді є процесом підлужнення тіла і, ймовірно, найважливішим є те, що вона здатна полегшити і лікувати симптоми артриту.
Готування води з куркумою:
Візьміть один стакан води і змішайте його з однією чайною ложкою куркуми – додайте трохи чорного перцю і перемішайте ще раз, і ви повинні випити все відразу, поки вода тепла.
Щодня рекомендується пити воду з куркумою, щоб відчути її переваги для здоров’я:
Покращує здоров’я серця
Куркумін, який є активним складом куркуми, має здатність перешкоджати згусткам крові, а також очищати бляшки від кровоносних судин.
Алкалізує тіло
Куркума створює дуже лужне середовище.
Також лікує запалення
Першим симптомом, який ми можемо сказати для більш серйозних захворювань, є запалення. Куркумін в куркумі містить протизапальні властивості, і завдяки цьому він має здатність лікувати запалення, також захищає організм.
Знімає симптоми артриту.
У 2012 році було проведено дослідження, яке довело, що куркумін здатний ефективно діяти як нестероїдний протизапальний препарат (NSAID), а також довів, що він знімає біль і працює навіть краще, ніж диклофенак.
Захищає печінку
Куркума також може поліпшити функцію жовчного міхура, а також відновлює пошкоджені клітини печінки і захищає печінку від важких наслідків впливу токсинів.
Реверсує діабет типу 2
У 2009 році Університет Оберн провів дослідження, і результати були опубліковані Biochemistry and Biophysical Research Communications, і він показав, що куркума може мати величезний ефект і може бути дуже корисною при лікуванні діабету.
Захищає мозок
Зниження і низький рівень гормону росту – мозковий – похідний нейтротрофний фактор (BDNF) може бути причиною недоумства і хвороби Альцгеймера. Вчені довели, що куркумін може регулювати рівні гормону. При цьому він може також перешкоджати захворюванням мозку і функцій мозку, пов’язаних з віком.
Протиракові властивості
Куркумін в куркумі, має сильні антиоксидантні властивості. Вони мають здатність запобігати пошкодженню клітин і запобігати раку.
Уповільнює старіння і сприяє довголіттю
Куркума з її активним складом – куркумін може уповільнити процес старіння, перешкоджаючи запаленню і усуваючи вільні радикали.
Покращує травлення
Якщо ви п’єте воду з куркумою на звичайній основі, ви можете поліпшити травлення в організмі.