Це «золоте молоко» очистить ваші судини і виводить непотрібні солі

Це «золоте молоко» очистить ваші судини і виводить непотрібні солі

Хочу поділитися з вами, одним дуже ефективним рецептом, який швидко відновлює капілярну мережу кровоносних судин, чистить їх, допомагає боротися з відкладеннями солей.

Простіше кажучи, коліна не скриплять, а підошви ніг не горять навіть після дуже тривалої пішої прогулянки або серйозних фізичних навантажень.

Покращує колір обличчя, допомагає при артриті і навіть омолоджує весь організм. І назва у рецепта красиве – Золоте молоко.

Взяти пакетик жовтої куркуми, краще купувати в індійських магазинах спецій, в крайньому випадку – в супермаркетах, але не на ринках. Чомусь вона там зовсім без запаху, чи то тому, що у відкритих мішечках стоїть, то чи підмішують в неї щось стороннє …

У 50 грамів дрібного порошку куркуми додати в два рази більше води і розвести до стану кашки, до консистенції рідкої сметани. Поставити її на вогонь і при постійному помішуванні варити 5-7 хвилин. Вийде густа паста коричневого кольору.

Після того, як ця суміш охолоне, треба перекласти її в скляну банку і поставити в холодильник. Зазвичай такої кількості якраз на курс вистачає (курс 40 днів один раз на рік).

Перед сном закип’ятити стакан молока, додати в нього чайну ложку пасти куркуми і 1/4 чайної ложки мигдального масла.

Мигдальне масло продається в аптеках або в магазинах дієтичного, здорового або веганського харчування. Чайну ложку меду покласти в рот і запити стаканом золотого молока.

Я мигдальне масло не додаю.

Розмішую куркуму в гарячому молоці, запиваю з медом. Відразу хочу попередити – ні разу не вдалося розмішати пасту до кінця в молоці, залишається суспензія. Вибираю її ложкою і запиваю молоком з медом. Дуже смачно.

Після такого вечірнього молока сон, як у немовляти, повне умиротворення і спокій. Після трьох перших вечорів прийому золотого молока звернула увагу, що ноги біжать як в юності.

Можна також куркуму їсти кожен день по чайній ложці протягом 40 днів!

За матеріалами

You cannot copy content of this page