7 повсякденних звичок, які дуже старять жінку
Всім жінкам хочеться довго залишатися молодими і красивими. Однак ми, самі того не помічаючи, щодня самі себе старим. Всьому виною – шкідливі звички, які додають нам зайво віку. Психологи нарахували 7 таких звичок. Давайте вивчимо їх, простежимо за собою і будемо позбуватися від цих шкідливих манер.
1. Звичка сутулитися
Манера ходити зігнутою в три погибелі не тільки вбиває поставу зокрема і здоров’я в цілому, а й перетворює тебе в стару.
2. Манера ходити з опущеною головою
В результаті цієї звички жінка отримує на шиї і в області декольте некрасиві зморшки, які сильно старять.
3. Звичка жмуритися
Якщо ти погано бачиш, швидше купи собі окуляри або лінзи. Тому що вічний «хитрий», як тобі здається, погляд робить тебе старшою і призводить до утворення зморшок навколо очей.
4. Звичка хмуритися
Ніщо так не старить жінку, як поганий настрій. Не віриш? Просто поспостерігай за жінкою, коли вона хмуриться і коли посміхається.
5. Звичка заколювати довге волосся
Довге волосся старить в принципі, тому що з віком воно набуває все менш здоровий вигляд, січеться, втрачає блиск і колір. Крім того, різні аксесуари – обручі, заколки, резинки, квіти та інше, – абсолютно не підходять жінці після 40, тому що перетворюють її в стару ляльку. Краще підбери стрижку по формі обличчя, так тобі вдасться скинути років 10 як мінімум.
6. Манера яскраво фарбуватися
Яскравий мейк-ап в стилі Мерилін Монро з червоною помадою, чорними стрілками, бронзовою пудрою і блискітками вбиває природну красу зрілого віку. Хочеш виглядати молодшою – роби нюдовий макіяж.
7. Звичка терти очі і обличчя
Якщо хочеш зберегти молодість шкіри, постарайся якомога рідше терти і обличчя, і очі зокрема. Часте тертя очей сприяє утворенню синців і зморшок під очима.
Якщо ти чіпаєш обличчя, то не дивуйся, що твоя шкіра почервоніла і роздратована. Це відбувається від того, що бактерії з твоїх рук потрапляють на шкіру обличчя і викликають запалення. В результаті шкіра виглядає млявою, в’ялою і старою.