Простий спосіб зупинити дитячу істерику, задавши всього 1 питання
Я не психолог і не експерт, а тільки лише звичайна мама 3-річної доньки та 8-річного сина. Але мені здається, я знайшла «золоту формулу», якою хочу поділитися, – як можна швидко поміняти напрям думок дитини, яка ось-ось почне скандал через якусь дрібницю.
Спочатку трохи нашої особистої історії. Син ходив в дитячий сад, потім практично тим же складом групи діти пішли в 1 клас. Але на наступний рік ми перевели його в іншу школу і Платон дуже нервував через це. Він говорив, що ніколи не зможе звикнути до нових однокласників і школи.
Удома теж все пішло шкереберть: Платон все частіше сердився і закочував істерику буквально з будь-якого приводу, по кожній дрібниці. І йому тут же вторила сестра. В результаті майже щодня ми мали двох дітей, які билися в істериці .
Нам порадили піти до дитячого психолога в надії, що це якось нормалізує ситуацію. Психолог дійсно дала нам багато корисних порад, але одна була просто фантастичною, до того ж і дуже простою. Про неї я і хочу розповісти.
Психолог пояснила мені, що потрібно дати дітям зрозуміти – ми поважаємо те, що вони відчувають. Отже, під час кризи треба допомогти дитині (це працює з дітьми старше 5 років) подумати і зрозуміти, що з нею відбувається. Коли ми визнаємо їх почуття і в той же час даємо їм самим брати участь у вирішенні проблеми, ми можемо тим самим зупинити істерику.
Отже, ситуація: дитина готова почати скандал. Привід не має значення – зламалася іграшка, прийшов час лягати спати, домашнє завдання не виходить або просто не хочеться робити те, про що ви просите. Ми дивимося дитині в очі і спокійним голосом задаємо одне питання:
Це велика проблема, середня проблема або маленька проблема?
Коли син починав думати про те, що з ним відбувається, це діяло на нього просто чарівним чином. Я задаю це питання, він відповідає, і ми знаходимо спосіб вирішити проблему, причому Платон сам пропонує, де шукати рішення.
Маленька проблема зазвичай найшвидша і проста. Деякі проблеми він вважає «середніми». Швидше за все ми їх вирішимо, але не в ту ж секунду – це допомагає зрозуміти, що є речі, які вимагають часу.
Якщо проблема серйозна – а то, що ваша дитина вважає важливим, абсолютно точно не можна ігнорувати, нехай вам це і здається повною дурістю, – таку проблему доведеться приділити трохи більше часу. Іноді треба допомогти дитині зрозуміти, що в житті не все відбувається так, як нам хочеться.
Ось недавній випадок, коли цей метод відмінно спрацював. Я вже писала про те, що Платон дуже педантична дитина, йому вкрай важлива візуальна естетика. Ми збиралися в театр, а син зазвичай сам вирішує в чому йти і вирішує це заздалегідь.
Коротше, він хотів надіти свої улюблені джинси, але вони були в пранні. Він уже почав плакати, коли я запитала: «Платон, це велика, середня або маленька проблема?» Він подивився на мене і тихо сказав: «Маленька».
Ми вже знали, що невеликі проблеми легко вирішити. Я попросила його запропонувати варіант рішення (я знала, що йому потрібен час подумати), і він сказав, заспокоївшись: «Вибрати інші штани». Я кажу: «І у тебе є кілька штанів на вибір».
Він посміхнувся і пішов вибирати інші штани. Я привітала сина з тим, що він зміг сам вирішити проблему, тому що дуже важливо похвалити малюка за те, що він впорався, це поставить остаточну крапку в ситуації.
Я не думаю, що є якісь магічні прийоми в справі виховання дітей. Виховати дитину, пройти з нею разом через всі етапи розвитку – це справжня місія. Так, іноді ми вибираємо хибний шлях, тоді треба мати мудрість повернути назад і спробувати іншу дорогу.
Пройшовши через безліч істерик зі своєю дитиною, я, нарешті, побачила світло в кінці тунелю і дуже хочу поділитися цією знахідкою з іншими батьками. Сподіваюся, що у вас цей метод теж спрацює.