Легкий морквяний салат: вітамінна бомба для тих, хто дбає про свою вагу
Так повелося, що без майонезу ми не уявляємо собі жоден салат. Адже даний продукт важко назвати корисним. До того ж, він висококалорійний. Тому потрібно терміново шукати йому заміну.
Якщо ви втомилися від майонезних салатів, пропонуємо спробувати це просте і дуже смачне блюдо! Інгредієнти для нього знайдуться в кожному будинку. А приготувати цей салат можна всього за 20 хвилин. Отже, швидше записуйте рецепт!
Для салату вам знадобиться:
- 4 середніх моркви;
- 5 яєць;
- 2 зубчики часнику;
- Сметана для заправки;
- Сіль за смаком.
Отже, як уже говорилося раніше, салат готувати шалено просто. Для цього необхідно зварити яйця і очистити їх від шкаралупи. Потім почистити моркву і натерти її на терці. Це ж саме зробити з яйцями, хоча можна і нарізати їх шматочками – кому як більше подобається. Потім видавити 2 зубчики часнику і заправити салат сметаною. От і все! Смачний, а головне корисний салат готовий.
Порада: замість яєць можна додати до морквини яблуко або волоські горіхи. Або змішати всі ці інгредієнти разом.
Можливо, для когось цей салат здасться занадто простим. А хтось прийде від нього в повний захват. У будь-якому випадку, приготувати смачний салат з моркви варто однозначно!