4 звички зрілих жінок, які стирають їхній вік
Ви напевно не раз замислювалися над тим, що робить жінку справді привабливою. Хтось подумає, що це фізична краса. Але згадаймо реальні приклади: є безліч надзвичайно красивих відомих жінок, але не дуже хочеться з ними зв’язуватися.
Так, молодість сама по собі приваблива, вона притягує. Але навіть у молодому віці жінка може лише притягувати погляди, а не справжні симпатії довколишніх людей. Коли ви справді магнетично привабливі, люди хочуть бути ближчими до вас.
У своєму середньому віці жінка має такий зовнішній вигляд, на який вона заслужила. Всі її емоції, які вона найчастіше переживала в більш ранні роки, тепер показані на обличчі у вигляді зморшок.
Їх можна спробувати розгладити за допомогою кремів та пластичної хірургії, але те, що у нас всередині, розгладити не вийде. І з плином часу ніякі зовнішні процедури не допоможуть вам виглядати по-справжньому молодою і красивою.
Ваше життя впливає на те, як ви виглядаєте і почуваєтесь, і на те, якою інші бачать вас. Є жінки, які вирішують, що вони «старі» в 40, 50 або 60 років, і є ті, які в будь-якому віці дуже зацікавлені в тому, щоб прожити своє життя на повну і не думати про свій вік.
То в чому ж секрет того, щоб бути привабливою зрілою жінкою, якою захоплюються?
1. Вони завжди бережуть себе
Ми живемо в суспільстві, яке орієнтоване на успіх. Амбітні люди часто працюють по 12 годин на день щодня. Зірки, особливо спорту, виходять за межі розумного, щоб бути «найкращими». Люди зношуються і витрачають дорогоцінні роки, намагаючись стати кращими, розумнішими, багатшими. Спортсмени вважаються «старими» в 35 років, а моделі навіть раніше.
Ми всі швидше зношуємося, намагаючись відповідати вимогам сучасного життя. Але ви можете досягти свого особистого блага, «не добиваючи» себе. З віком дуже важливо знайти баланс між тим, що ви хочете зробити, і тим, що ви можете зробити.
2. Вони стежать за своїм язиком
Мова не про те, коли ви використовуєте ненормативну лексику, якщо зненацька далася взнаки ваша стара травма або хронічна хвороба. Мова про те, що ви самій собі кажете про себе. Наша культура сповнена стереотипів про те, що старіння для жінки — це погано, вона одержима культом молодості й ігнорує жінок певного віку.
Але перевага зрілої жінки в тому, що вона набагато ширше дивиться на життя. Поважайте ваш життєвий досвід і мудрість, які ви набули. Це ваші прекрасні дари, тому не варто говорити про свій зрілий вік в негативному ключі.
3. Вони повністю люблять своє тіло
Коли ви досягаєте певного віку, ви частенько нарікаєте на ту частину вашого тіла, яка «зрадила» вас, почавши провисати, зморщуватися або випирати. Більшу частину життя ви сприймали своє тіло як належне. Тому коли з роками талія стає ширшою, а ноги вже не такі стрункі, ви сприймаєте це ледь не як образу.
Однак наука каже нам, що зосередження на цих вікових особливостях вашого тіла насправді може погіршити ситуацію. Коли ви поблажливі до свого фізичного старіння і робите все можливе, щоб тримати своє тіло в тонусі, ці фізичні зміни відходять на другий план.
Чим більше ви зосереджуєтесь на тому, що вас цікавить і що може зробити ваше тіло зараз, тим більше ви будете отримувати задоволення, тим більше ви будете насолоджуватися життям і тим привабливіше ви будете виглядати при всій цій життєвій силі.
Все, що ви можете зробити, щоб тренувати свою основну силу і поліпшити свій баланс, безумовно, варто зробити: пілатес, ходьба. Ваше тіло заслуговує вашої повної уваги, тим більше в зрілому віці.
4. Такі жінки допитливі та розвивають «мислення зросту»
Звичайно, ви вже багато знаєте, але це — лиш крапля в морі того, чого можна навчитися. З віком наш мозок стає все менш пристосованим до опанування нових знань — наприклад, іноземної мови (хоча це не неможливо!). Але наш мозок неймовірно добре налаштований для встановлення зв’язків.
Привабливі жінки щиро цікавляться життям. Вони розвивають мислення зросту і постійно розширюють свої горизонти. Тому завжди зберігайте зацікавленість до життя, яка є у дітей, і при виникненні чогось нового у вашому зрілому житті впевнено скажіть собі: «Я думаю, що зможу…»