Якщо ви п’єте каву щоранку, то ця стаття для вас!
Цікаво, чи є ще люди, які не пробували каву? Так уже повелося, що у більшості ранок починається з чашечки ароматного напою, що бадьорить. Без нього день починається сумно … Так ось, для всіх кавоманів:
Причини, за якими пити каву корисно:
1. Кава -джерело антиоксидантів.
Користь фруктів і овочів незаперечна. Однак доведено, що в каві міститься антиоксидантів більше.
2. Кава – прекрасна альтернатива седативним препаратам.
Вчені з Кореї стверджують, що запах кави активує роботу мозку в позитивному напрямку.
3. Кава здатна полегшити життя людей з хворобою Паркінсона.
Ця інформація здивувала читачів ще в 2012 році, коли була оприлюднена наукова робота в Science Daily. Люди, які страждають від Паркінсона, але регулярно вживають каву, впевнено керують своїм тілом.
4. Позитивно впливає на печінку.
Протягом 22 років були досліджені понад 120 тисяч осіб. За результатами тривалого спостереження з’ясувалося, що люди, що вживають щодня хоча б чашку кави рідше хворіють на цироз.
5. Кава зменшує кількість самогубців.
Будь-яку людину від негативних думок позбавлять до 4 чашок кави в день. Дивно, але це дійсно так …
6. Найменша ймовірність почути діагноз “рак шкіри”.
У жінок знижується ризик захворіти на рак шкіри.
7. Корисна для спортсменів.
Кофеїн допомагає сприяє перетворенню жирів в енергію. При цьому зберігаючи деяку кількість вуглеводів, які організм використовує потім …
8. Збільшує шанси не захворіти на діабет.
Шанувальники кави, здатні за день випити від 4 чашок, заздалегідь забезпечили собі місце цукрового діабету.
9. Кава корисна для мозку.
За даними CNN кави збільшує працездатність головного мозку.
10. Кава – джерело щастя.
Згідно з деякими американськими дослідженнями, кавомани на 10% рідше перебувають в депресії, ніж ті, хто не любить його взагалі.