Коли корисніше приймати душ: вранці або ввечері?
Багато людей приймають душ просто тоді, коли вважають за потрібне, інші вважають за краще робити це перед сном, а інші, навпаки, після пробудження.
Чи є різниця між ранковим і вечірнім душем?
Виявляється, різниця є, причому, значна. Вона відбивається на вашій шкірі, здоров’ї і життєвому ритмі. Якщо ви ще не знаєте як саме, то ми вам розповімо, і ви зможете вибрати оптимальний варіант часу прийому душу для себе!
Шкіра
Якщо ваша шкіра суха, то краще приймати душ ввечері, тому як процедури вранці зроблять вашу шкіру ще сухіше протягом дня, що дуже небажано. Вночі ж подібного процесу не виникне, так що про це можна не хвилюватися.
Якщо ж ви власник жирної шкіри, то вам краще приймати ранковий душ, так як він сприяє підсушуванню шкіри, завдяки чому вдень вона не блищить. Цей пункт особливо актуальний для жінок!
Чи є у вас проблеми зі сном?
Якщо ви страждаєте від безсоння, то вам не варто приймати душ перед тим, як вирушати в ліжко. Справа в тому, що тепла вода сприяє тому, що температура підвищується, людина відчуває бадьорість. Це якраз те, що потрібно для тих, хто важко прокидається, тому вранці краще йти в душ саме таким людям.
Чи відчуваєте ви себе чистим протягом дня?
Деякі хочуть, щоб при відході до сну їх тіло було чистим, змивають з себе весь бруд, який накопичився за день. Таким людям варто митися ввечері. Ну а якщо ви любите відчувати себе свіжим протягом дня, то вам набагато більше підходить саме ранковий душ.
Тепер ви знаєте різницю і можете вирішити самі для себе, коли саме вам буде краще приймати душ!