ПЕРЕЛЬОТИ ТА ВАГІТНІСТЬ: ПОРАДИ МАНДРІВНИЦЯМ

ПЕРЕЛЬОТИ ТА ВАГІТНІСТЬ: ПОРАДИ МАНДРІВНИЦЯМ

Летіти чи не летіти? Це питання хвилює всіх вагітних, які подумують про закордонну відпустку або відрядженні. Про найбільш сприятливі періоди для подорожі, про вимоги авіакомпаній до жінок в положенні і про те, як зробити переліт максимально комфортним для майбутньої мами – в нашому матеріалі.

Коли можна літати вагітним?

Плануючи подорож, враховуйте свій стан здоров’я і триместр вагітності.

З 1 по 13 тиждень, наприклад, рекомендують утримуватися від перельотів. Але, якщо сильно треба, відправляйтеся в поїздку на 7-й або 8-й тиждень. Цей період в першому триместрі вважається найбезпечнішим.

Другий триместр (14-27 тижні) найбільш сприятливий для перельотів. Але в той же час деякі фахівці не радять подорожувати з 18 по 22 тиждень із-за можливого ризику пізнього викидня. Але якщо ускладнень немає, можна планувати відпочинок.

З подорожами під час третього триместру (з 28 по 40 тиждень) не все так просто. Жінкам на пізньому терміні більшість авіакомпаній дозволяють підніматися в літак тільки при наявності відповідної довідки від лікаря, а деякі перевізники запитують і документ з медцентру авіакомпанії.

Також просять заповнити документ, який підтверджує, що вагітна усвідомлює всі ризики, і що авіакомпанія не відповідає за можливі наслідки.

Довідка від лікаря повинна містити наступну інформацію:

термін вагітності;

кількість плодів (одноплідна вагітність або двуплодная (багатоплідна);

підтвердження того, що вагітність протікає без ускладнень;

підтвердження від лікаря-гінеколога про те, що переліт не зашкодить майбутній мамі і малюкові.

Які вимоги авіакомпаній для вагітних?

Перед купівлею авіаквитка, прочитайте правила авіакомпанії, з якою плануєте летіти. У кожного перевізника свої вимоги і умови.

Wizz Air

З угорським лоукостером, наприклад, можна літати до 34 тижня вагітності (при багатоплідній вагітності – до 32 тижнів).

Якщо термін вагітності більше 28 тижнів, необхідно надавати медичну довідку. Wizz Air приймає документ від лікаря, виданий не раніше, ніж за 6 днів до дати вильоту.

Ryanair

До 28-го тижня довідку робити не потрібно. Якщо термін більше, необхідно показати документ від лікаря (підписаний не більше ніж за два тижні до польоту).

З Ryanair вагітні можуть подорожувати максимум до кінця 36-го тижня (вагітні двійнею або трійнею – до кінця 32-й).

МАУ

У жінки, чий термін вагітності перевищує 28 тижнів, Міжнародні українські авіалінії запитують довідку від лікаря. Вона повинна бути датована максимум за 7 днів до дати вильоту з аеропорту відправлення. Форму МАУ для заповнення лікарем можна завантажити тут.

Жінки з терміном понад 35 тижнів (або більше 32-х при багатоплідній вагітності) на борт МАУ не допускаються.

Turkish Airlines

Пасажирки, які не досягли 28 тижня вагітності, можуть подорожувати без медичної довідки. Очікуючим одну дитину і плануючим переліт в період з початку 28-ї по кінець 35-го тижня вагітності, необхідно надати довідку, що підтверджує відсутність протипоказань. Таку ж довідку повинні показати вагітні двійнею або трійнею, які планують переліт в період з початку 28-й і на кінець 31-го тижня вагітності.

Незалежно від медичних показань, на борт не допускаються пасажирки на 36-му тижні і більше, які очікують одну дитину, а також очікують двох або більше дітей і перебувають на терміні 32 тижні або більше.

Lufthansa

З цією авіакомпанією можна подорожувати до завершення 36-го тижня (або за чотири тижні до передбачуваної дати пологів) без надання довідки. Після 36-го тижня вагітна повинна звернутися в медцентр авіакомпанії Lufthansa. При багатоплідній вагітності не дозволяється літати вже після 28-го тижня.

Alitalia

Реєструючись на рейс авіакомпанії Alitalia, вагітна на терміні після 36 тижня або в разі багатоплідності повинна показати заповнену спеціальну медичну форму (MEDIF) з підписом та печаткою від спостерігає лікаря.

Air France

Щоб летіти з Air France, офіційної згоди лікаря отримувати не потрібно. “Тим не менш, перед поїздкою рекомендуємо поцікавитися думкою вашого гінеколога”, – уточнюється на сайті перевізника.

Поради вагітним при перельоті

Перед покупкою авіаквитків, проконсультуйтеся з лікарем. Сильний токсикоз, анемія, гіпертонія – точно не кращі супутники подорожі. Якщо ви відчуваєте себе чудово, доктор дав добро на авіапереліт і квитки вже на пошті, починайте готуватися до поїздки. Ось поради, які допоможуть мінімізувати ризики ускладнень, так і просто зроблять переліт більш комфортним.

Оформіть туристичну страховку для вагітних.

Якщо є можливість, літати бізнес-класом. Там крісла ширше і відстань між сидіннями побільше.

В економ-класі сідайте в першому ряду або біля проходу (ваші ноги будуть вдячні і в туалет ходити зручніше). Місця, звичайно, бронюйте заздалегідь, під час покупки авіаквитка.

Одягайте підтримуючі колготки, які сприяють нормальному кровообігу.

Пристібати ремені безпеки під животом.

Не забудьте ортопедичну подушку для спини і шиї.

Під час польоту киньте спинку сидіння, щоб полегшити долю вашої спини.

Регулярно вставайте з місця і ходіть по салону.

Не переїдайте.

Випивайте десь пів-літри рідини в годину (від газованої води, кави та чаю, відмовтеся).

Подорожуйте з супроводом і дайте попутникові контактні дані свого лікаря.

Перекладіть на англійську всі документи, надані вашим гінекологом та візьміть їх з собою. Перед поїздкою знайдіть найближчий до вашого готелю медичний центр і запишіть його контактну інформацію.

Джерело