Худни по-чорному за 10 днів: як позбутися від 5 кг жиру за допомогою активованого вугілля
Краса вимагає жертв? Тільки не в цей раз. Новий тренд в схудненні вщент розбиває стереотип про те, що струнку фігуру можна отримати тільки шляхом утримання від їжі і важких тренувань. Все, що вам знадобиться, – упаковка активованого вугілля .
Не відмовляючи собі в солодкому і борошняному, шанувальники цього методу позбавляються від 3 до 5 кг за пару тижнів, якщо абсолютно нічого не змінюють у своєму раціоні. Ми пропонуємо вам один з варіантів цього легкого схуднення , при якому можна домогтися і великих результатів.
Вугілля для схуднення
Перше, що потрібно знати про вугільне схуднення : популярний аптечний засіб не розщеплює жир, а сприяє його спалюванню. Він не впливає безпосередньо на жирові клітини , але запускає безліч процесів, які за це відповідають.
Активоване вугілля – абсорбент, який виводить токсини з організму. Шлаки, що утворюються при неправильному харчуванні, вбираються ним, як губкою, а вони – одна з перших причин набору ваги .
Така допомога значно зменшує навантаження на нирки , сприяє виведенню шкідливого холестерину і прискорює метаболізм. Склади разом всі ці фактори – отримаєш комплексний засіб для схуднення .
Ще один важливий момент: вугілля також виводить зайву воду з організму. Різкі стрибки ваги на кілограм-два зазвичай пов’язані зі змінами вмісту води в тілі, а набряки додають на вигляд пару кілограмів.
Беручи активоване вугілля за розкладом, можна з легкістю добитися зниження ваги , при цьому не маючи часу ні на складання спеціального графіка харчування, ні на спортзал. Пропонуємо вашій увазі три найпоширеніші схеми схуднення за допомогою вугілля .
10 по 10
Цей спосіб підходить тим, хто поспішає попрощатися з парою сантиметрів в талії як можна швидше . Суть в тому, щоб протягом десяти днів приймати по десять таблеток, розділивши їх на порції по кілька штук. Випивати їх слід за годину до прийому їжі.
помірне схуднення
Всього дві таблетки за півтори години до їжі, і за півмісяця частина жиру піде безповоротно. Після двох тижнів результат тримається довше, ніж після 10 днів.
1 таблетка на 10 кг
Тут потрібно розрахувати кількість таблеток, виходячи з власної ваги . Так, наприклад, для схуднення від 80 кг норма вугілля в день – 8 таблеток, але не варто починати відразу з повною дози. Почніть з 2-3 , а після поступово збільшуйте кількість. Випивайте в день відразу всі розраховані на нього таблетки з ранку натщесерце . Сидіти на такій «дієті» можна не більше 2 тижнів.