Чай з імбиром: розчиняє камені в нирках, очищає печінку і знищує ракові клітини

Чай з імбиром: розчиняє камені в нирках, очищає печінку і знищує ракові клітини

Імбир є дуже популярним інгредієнтом в кулінарії, особливо в індійській і азіатської кухнях. Він також був використаний для цілющих властивостей, і по дуже важливої ​​причини.

Факти про імбир:

Травлення

Імбир містить фенольні сполуки, які полегшують роздратування шлунково-кишкового тракту, пригнічують шлункові скорочення і стимулюють вироблення жовчі і слини.

Нудота

Жувати сирцовий імбир або пити чай з імбиром – популярне домашнє засіб від нудоти під час лікування раку.

Лікування застуди та грипу

Будучи потужним потогінну засобом, він сприяє потовиділенню, працюючи, щоб зігріти тіло зсередини.

Зменшення болю

Імбир діє як природне знеболювальне. Згідно з дослідженням за участю 74 добровольців, проведеного в Університеті Джорджії, щоденна добавка імбиру зменшила м’язовий біль, викликану фізичними вправами, на 25%.

Запалення

Імбир вже давно використовується для зменшення запалення і лікування запальних захворювань.

Серцево-судинне здоров’я

Інші можливі користі включають зниження ризику згортатися крові, зменшення рівня холестерину, і допомога в підтримці здорових рівнів цукру в крові.

Харчування

100 грам (г) свіжого кореня імбиру забезпечити:

0 г цукру

14 мг натрію

15 г заліза

86 г вуглеводів

6 г харчових волокон

57 г білка

7 мг вітаміну C

33 мг калію

Переваги імбирного чаю

Імбирний чай є відмінним засобом для лікування застуди, грипу, головного болю і болю в м’язах. Більш того він навіть знищує вірус герпесу і грипу.

Рецепт імбирного чаю

Склад продукту:

1 стакан води

¼ чайної ложки куркуми

¼ чайної ложки меленого імбиру

сирої органічний мед

кокосове молоко

Приготування:

Процес гранично простий! Закип’ятіть воду, і перемішайте куркуму і імбир, коли вона досягне точки кипіння. Зменшіть вогонь і дайте суміші кипіти протягом десяти хвилин. Додайте кокосове молоко і органічний мед і пийте. Цей чай, без сумніву, є одним з найбільш корисних, поживних і смачних напоїв.

Джерело