Смачний чай швидко позбавить від набряків, зайвої ваги і захистить серце від хвороб, а шкіру від старіння!

Смачний чай швидко позбавить від набряків, зайвої ваги і захистить серце від хвороб, а шкіру від старіння!

Вживаючи цей напій я стала легше на 5 кг всього за 1 місяць і позбулася постійних набряків!

Цей чудовий чай дійсно може допомогти будь-кому, хто хоче схуднути через те, що він підсилює ефект правильного харчування і регулярних вправ, а також швидше позбутися від жиру навколо тазостегнового суглоба і талії.

Це дуже ефективний напій, який допомагає з втратою ваги. Він має сечогінний ефект, тому він ще й бореться з затримкою зайвої рідини і набряками.

Допомагає підтримувати регулярну роботу кишечника і допомагає зменшити жирові відкладення. На додаток, він містить велику кількість флавоноїдів і багатий антиоксидантами, які борються з вільними радикалами, захищаючи серце від хвороб і шкіру від старіння.

Регулярне вживання цього чаю допоможе:

детоксіфіціровать нирки і печінку;

регулювати рівень цукру в крові і контролювати симптоми діабету;

боротися з поганим настроєм і депресією;

контролювати високий кров’яний тиск.

Дізнайтеся, як приготувати цей чай з додатковими інгредієнтами, які прискорять ваш метаболізм і втрату зайвої ваги.

складові

4 сушених квітки гібіскуса (або 1 столова ложка подрібнених квітів гібіскуса);

1 літр води;

1 чайна ложка цейлонської кориці;

2 зубчики часнику.

приготування:

Закип’ятіть літр води.

Як тільки він почне кипіти, додайте інгредієнти і почекайте ще 3 хвилини. Накрийте кришкою і дайте настоятися 10-20 хвилин і процідіть.

Рекомендується почати вживання цього чаю з 1 чашки в день і поступово збільшувати кількість випитих чаші до 3 чашок в день.

Пийте цей чай між прийомами їжі, особливо коли вам хочеться їсти солодощі або іншу шкідливу їжу. Це буде обманювати ваш організм, змушуючи його відчувати ситість.

Намагайтеся не додавати підсолоджувачі в цей чай.

Уникайте вживання занадто великої кількості солі, тому що це викликає затримку рідини.

Використовуйте спеції, такі як орегано, петрушка і розмарин. Не їжте занадто багато рафінованих вуглеводів (білий рис, хліб, макарони, десерти, зроблені з білою мукою).

Спробуйте використовувати всі види зерна, які змусять вас відчути себе довше ситими.

Як правило, чай з гібіскусу не має побічних ефектів. Проте, люди з гіпертонією і вагітним або годуючим жінкам не рекомендується пити цей чай, без попередньої консультації з лікарем.

Джерело

You cannot copy content of this page