Перевірити роботу серця можеш, погрузивши руки у крижану воду всього на 30 екунд

Перевірити роботу серця можеш, погрузивши руки у крижану воду всього на 30 екунд

Всі ми хотіли б прожити довге життя. А здоров’я і тривалість життя людини нерозривно пов’язані з правильною роботою серця і серцево-судинної системи.

Причиною поганого кровообігу і збоїв в роботі серця можуть стати незбалансоване харчування, шкідливі звички і сидяча робота. На жаль, люди часто навіть не здогадуються, що у них порушена циркуляція крові, тому нічого не роблять, щоб вчасно усунути цю проблему.

Пропонуємо вам найпростіший спосіб, як самостійно виявити порушення роботи серця не виходячи з дому. Для цього тобі знадобиться дрібничка: таз, крижана вода і власні руки.

Як перевірити серце

Проведи в домашніх умовах простий тест. Налий в миску холодну воду і по можливості додай лід. Потім на півхвилини опусти долоні в воду і після цього подивися на свої пальці. Якщо кінчики пальців зблідли або стали синього кольору, у тебе точно є проблеми з кровообігом .

Особливість проблем з кровообігом полягає в тому, що починаються вони поступово, протікають мляво, але при цьому призводять до розвитку смертельно небезпечних захворювань: інсульту, інфаркту, ішемічної хвороби серця.

Як правило, в лікарню починають звертатися тільки після розвитку серйозних ускладнень.

За матеріалами Так просто