Ви знаєте, що насправді означає форма півмісяця на ваших нігтях? Відповідь важливіша, ніж ви думаєте!

Ви помітили білу форму півмісяця біля основи нігтів? Це називається лунула, що означає маленький місяць, і це дуже важливо для здоров’я ваших нігтів. Дивлячись на вашу лунулу, ви зможете дізнатися про здоров’я.

Як росте ваш ніготь

Під шкірою, що покриває основу нігтів, знаходиться корінь або матриця нігтя. Це корінь, де робляться нові клітини нігтів, і це єдине місце, де ніготь живий.

Якщо корінь пошкоджений, то ніготь стане постійно деформованим, тому важливо захистити його. Шкіра навколо захищає корінь від впливу води та бактерій, які можуть завдати шкоди нігтя при його формуванні. Стан кореня, кутикули і лунули – все це важливі показники вашого здоров’я.

Нормальний ніготь має чітко помітну форму півмісяця лунули і рожеве нігтьове ложе. В лунулі лежить частина нігтя, де ніготь росте. У міру того, як новий ніготь росте, клітини нігтя рухаються вниз тому вони можуть бути сильніше.

У той час як кровоносні судини під нігтьових ложем зазвичай роблять ніготь рожевим, їх важче побачити в цій області і вони виглядають білими. Сильна, біла лунула вважається свідченням багатого припливу крові до кореня. Це також свідчить про здорову і енергійну людині з міцним імунітетом. Біла лунула означає, що у вас хороший кровообіг, який досить добрий, щоб дістатися до кінчиків пальців рук і ніг.

Кольори лунули

Бліда або синювата лунула – можливо цукровий діабет з поганим кровообігом.

Лазурна або пурпурна лунула – хвороба Вільсона, яка викликається занадто великою кількістю міді в органах.

Червона лунула – серцева недостатність, вовчак або системні захворювання.

Коричневий або чорний колір кутикули і нігтів – фтор.

Жовта лунула викликана терапією тетрацикліном.

Лунула зникає – можливі недокрів’я або недоїдання.

Лунула зникає і ніготь жовтіє – ревматоїдний артрит або хронічний синусит.

Лунула зникає і ніготь стає коричневим – ниркова недостатність.

Відновлення здоров’я лунули

Після того, як ви відновили своє здоров’я, є два способи, щоб відновити вигляд ваших нігтів. Найкращий спосіб – їсти їжу, яка багата на протеїн, така як яйця, м’ясо і горох. Такі продукти, як зародки пшениці, боби і насіння соняшнику, багаті необхідним залізом, цинком і вітаміном Е, які необхідні вашій лунулі, щоб залишатися здоровою .

За матеріалами fithacker.ru