Як прибрати навислу повіку без операції

Багато жінок страждає від проблеми навислої повіки. Насправді це і не проблема зовсім, просто нависла повіку візуально робить погляд сумним, з ним важче підбирати і наносити макіяж.

Але чи можна позбутися від навислої повіки, не вдаючись до радикальних методів?

Чому повіка провисає?

На 70% наша шкіра зіткана з колагену. Колаген – це білок, який відповідає за еластичність і пружність шкіри. Цінні «компоненти», які допомагають колагену формуватися природним чином, знаходяться в помідорах, моркві, капусті, морепродуктах, желатині і зелені.

Починаючи з 25 років, вироблення колагену стає вже не таким інтенсивним, а після 40 все гальмується взагалі. Це відбивається і на стані повік, де шкіра і без того дуже ніжна і тонка, тут практично відсутній жировий прошарок. Втрачаючи тругість, шкіра починає просто провисати під власною вагою.

Спадковий фактор

Найчастіше нависла повіка є звичайнісіньким спадковим фактором – це просто індивідуальна особливість, яка дісталася від предків, а проблема в тому, що м’яз в цій області розвинений недостатньо.

Схуднення

Організм обдурити неможливо – якщо за короткий термін скинути 10-13 кг, то жир «розтане» дуже швидко – шкіра просто не встигне перебудуватися і валиться, причому всюди.

Тому, планувати схуднення потрібно з розумом, враховуючи всі наслідки. Краще нехай в тиждень буде йти по 200-250 г, зате при вас залишиться і здоров’я, і ​​краса. До таких змін дерма підлаштовується легко і не провисає.

Як можна виправити?

Фейсфітнес

За допомогою комплексних занять ліквідувати проблему можна, головне, робити всі вправи регулярно.

Покладіть долоні на лоб і залиште їх у вертикальному положенні. Буквально на 2 мм підтягніть лоб наверх долонями, погляд опустіть вниз і почніть повільно кліпати, раз 15-20. Після цього зафіксуйте свій стан секунд на 20. Повторювати вправу слід три рази.

Далі виконайте вправу «Окуляри». За допомогою пальців створіть навколо очей форму окулярів і злегка притисніть, тим самим зафіксувавши м’язи. Розкрийте свої очі, а потім прищурте – відчуєте, як м’язи починають зміщуватися до центру, але не варто їм цього дозволяти. Повторіть 20-25 разів, залишаючись в статичній напрузі на кілька секунд.

Масаж

Сеанси масажу повинні бути регулярними. Масаж активізує процес відновлення в м’язах, дає швидкий ефект ліфтингу, знімає набряки.

Робити його дуже просто – виконуйте акуратні рухи по колу, прямуючи від внутрішнього куточка ока до перенісся, переміщаючись по надбрівної області. Такі маніпуляції бажано проводити двічі на день. Щоб не розтягувати шкіру, потрібно використовувати якісні масла або креми, які підходять для ніжної шкіри повік.

Якщо на те немає протипоказань, то корисно водити по повіках кубиком льоду, приготованим з відвару трав. А щоб усунути набряклість в області повік, проводьте сеанси лімфодрнажу.

Правильне харчування

Негативно позначається на здоров’ї в цілому, а особливо на стані волосся і шкіри, нестача фолієвої кислоти, ретинолу і вітамінів групи В.

Намагайтеся максимально збалансувати свій раціон так, щоб в ньому в достатній мірі присутні всі цінні вітаміни і мінерали – це зробить колір обличчя здоровим і рівним, дозволить звести до мінімуму набряклість. Контролюйте гармонійне співвідношення БЖУ в меню.

Правильний макіяж

Найлегший спосіб скоригувати повіку – виконати правильний макіяж. При такій особливості фахівці радять дотримуватися наступних правил:

Зовнішні куточки очей, як і саму навислу повіку намагайтеся затемнювати.

Щоб візуально підняти повіку і зробити погляд більш відкритим – під брову наносьте хайлайтер.

Відмовтеся від товстих стрілок уздовж повік, тому що вони роблять погляд «важким». Ідеальним варіантом стане тоненька стрілочка, злегка піднесена біля зовнішнього куточка.

У макіяжі очей потрібно використовувати матову палітру тіней, а глянець з блиском зробить навислу повіку ще виразніше.

Не варто відводити хвостик стрілки нижче того місця, де вона починається.

За матеріалами pics.ru