Продукти, що викликають рак

На сьогоднішній день рак – одне з найстрашніших захворювань у світі .

Щорічно число онкохворих людей стає все більше і більше, що не може не насторожувати. Виникають ракові пухлини з ряду причин : спадковість, гормональні чинники, біологічні фактори, хімічні та фізичні канцерогени.

Крім цих причин, ймовірність виникнення онкологічних захворювань в чималому ступені залежить і від того, що ми їмо .

Онкологи склали список продуктів, що містять в собі хімічні канцерогени, при вживанні яких значно підвищується ризик появи раку і злоякісних пухлин.

Для профілактики виникнення раку виключіть з раціону ці продукти:

алкоголь

Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) назвала алкоголь другою після куріння причиною виникнення раку .

Найчастіше у людей, які зловживають спиртними напоями, з’являються ракові пухлини органів травної системи: кишечника, гортані, печінки, ротової порожнини і горла.

Головний канцероген в алкоголі – етанол . Він в процесі переробки організмом перетворюється в альдегід оцтової кислоти, який пошкоджує клітини і робить їх більш схильними до злоякісних змін.

сіль

Людина, що вживає надмірну кількість солі , наражає себе на небезпеку накопичення хлору в організмі, що призводить до виникнення онкологічних захворювань.

Регулярне вживання солоних продуктів подвоює ризик захворювання на рак шлунка, причому така тенденція найбільш явно простежується у чоловіків.

Ковбасні вироби

Ковбаси, особливо копчені, містять харчову добавку – нітрит натрію (E250), яка провокує розвиток ракових захворювань .

Нітрит натрію – це популярна харчова добавка, яку використовують в якості харчового барвника і консерванту в м’ясних продуктах. Вчені стверджують, що у людей, що вживають ковбасні вироби, в складі яких є ця речовина, частіше розвивається рак кишечника.

солодка газована вода

Науково доведено, що вживання двох склянок солодкої газованої води в тиждень збільшує ризик розвитку раку підшлункової залози в два рази. А все тому, що такий напій містить численні канцерогени, ароматизатори і цукрозамінники.

Фастфуд

Погані новини для любителів фастфуду … Згідно досліджень вчених, люди, які регулярно вживають продукти швидкого харчування, мають підвищені шанси на розвиток не тільки проблем з травленням, також вони більш схильні до ожиріння, цукрового діабету, раку молочної залози.

Щоб не захворіти на рак, вчені закликають відмовитися від шкідливих звичок, харчуватися правильно , вести активний спосіб життя і не піддаватися зневірі.

Якщо стаття виявилася для вас корисною, поділіться нею з друзями . Будьте здорові!

За матеріалами sovkusom.ru