Названі «страшні» наслідки відмови від куріння 

Названі «страшні» наслідки відмови від куріння 

Як ви думаєте, що відбувається з людиною, коли вона кидає курити? Деякі люди впевнені, що зміни будуть зовсім непомітними, але насправді організм почне відновлюватися практично відразу ж. Що ж станеться з вами, якщо ви відмовитеся від тютюну?

1. Вже через 20 хвилин кровотік прискориться, тому істотно підвищиться чутливість пальців на руках і ногах.

2. Через 2 години пульс і тиск прийдуть в норму.

3. Через 2 дні накопичений нікотин покине організм. Відновляться смакові рецептори, тому смак їжі стане більш виразним, а запахи стануть відчуватися гостріше.

4. Через 3 дні прочистяться легені, при фізичних навантаженнях стане легше дихати.

5. Через 7 днів кров’яний тиск нормалізується, серце буде працювати стабільно, що помітно знизить ризик виникнення серцевої недостатності.

6. Через 3 місяці повернеться здоровий колір обличчя, шкіра придбає рум’янець, а жовтуватий відтінок на пальцях зникне. Сон також буде більш здоровим, прокидатися вранці стане набагато простіше.

7. Активізується мозок, тому робота перестане бути складною і почне приносити задоволення.

 

Підпишись на нас!

Якщо Вам подобаються наші новини, будь ласка натисніть на кнопку!