Їй за 50, а ноги як у 20-річної. Вона регулярно робить …

Щоб ноги довго залишалися молодими і приємними на дотик, потрібно зовсім небагато – регулярний догляд. При цьому від тебе не потрібно нічого надто складного або дорогого.

Тріщини на п’ятах не тільки виглядають непривабливо, вони ще можуть заподіювати сильний біль при ходьбі. Починається все з невеликих шорсткостей і дрібних тріщин. Згодом тріщини стають глибшими, інфікуються і запалюються. Не варто втрачати часу! Почни доглядати за ногами вже сьогодні.

Є кілька правил, які допоможуть зберегти гарні жіночі ноги молодими, здоровими і доглянутими.

Догляд за ногами

Замочи ноги протягом 15 хвилин в тазику або зроби ванночку для розпарювання ніг. Це дозволить розм’якшити шкіру на п’ятах і забезпечити її живлення, налагодити оптимальний баланс вологості. Залежно від бажаного ефекту в ванночку можна додати мигдальне, персикове або оливкове масло, вітаміни А і Е, соду, морську сіль, лікарські трави.

Коли шкіра скривиться, можна застосувати пемзу. Легко потри п’яту круговими рухами.

Занадто часто цю процедуру проводити не варто, так як вона може призвести до підвищеної чутливості шкіри.

Після видалення грубої шкіри ноги стають м’якше. Необхідно зробити ще один важливий крок.

Дай ногам висохнути, а потім нанеси зволожуючий крем.

Замість втирання лосьйонів і кремів в шкіру ніг, можна провести процедуру з пакетами. Наповни пакети відповідного розміру кокосовим маслом або іншим зволожуючим засобом. Одягни їх на ноги і протримай так 10-15 хвилин.

Коли ти висушиш ноги, вони придбають здоровий і доглянутий вигляд. Нагадаємо, що всі ці процедури не дадуть результатів без правильного взуття. Постарайся звести носіння тісного взуття на високих підборах до мінімуму.

Народна медицина пропонує свої засоби для лікування і догляду за проблемними п’ятами. Як перевірений засобу від огрубілої шкіри, натоптишів і тріщин стоп рекомендуємо використовувати суміш аспірину і горілки. Візьми 10 таблеток аспірину, розітри їх до стану порошку, змішай з 250 мл горілки. Дай отриманій настоянці відстоятися в темному прохолодному місці 5 днів.

Після цього можна просочувати настоянкою марлю і обмотувати нею проблемні ділянки на ніч. З ранку зніми компрес, обполосни ноги водою і змасти кремом.

За матеріалами Так просто